Titre original :
The Power Mega Pump Transformation Method
Contenu du livre :
Le but de ce guide est de vous aider à vous sentir mieux dans votre peau, à vous sentir plus en forme, à vous sentir mieux dans votre peau, à vous sentir mieux dans votre peau. Power Mega Pump Transformation Method est un guide parfait qui vous montre exactement comment obtenir un physique puissant.
Ce livre comporte plusieurs phases, conçues pour vous permettre d'être en pleine forme et maigre, d'être plus conditionné et de mettre à l'épreuve le haut et le bas de votre corps. Marlon Birch et Greg Mangan ont créé un programme de transformation corporelle remarquablement efficace, basé sur la puissance de l'auto-résistance et de l'isométrie. Ces exercices sans équipement sont tout ce dont on a besoin pour construire un physique puissant, parfaitement proportionné et d'une beauté classique.
Les séances d'entraînement sont plus fréquentes, mais courtes et puissantes. Avec la méthode de transformation Power Mega Pump Vous êtes votre propre salle de sport
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781990089695 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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