Titre original :
The Menopause: A Time for Change
Contenu du livre :
Le changement n'est pas toujours le bienvenu, mais il apporte généralement de nouvelles opportunités et la possibilité d'un nouveau départ. Lorsque le grand changement de la ménopause commence à se faire sentir dans la vie d'une femme, la perte de fertilité qui l'accompagne et les signes de vieillissement peuvent signaler une crise de vie.
Dans ce guide essentiel rédigé dans la perspective holistique de la médecine anthroposophique, le Dr Eveline Daub-Amend montre comment ce tournant dans la vie d'une femme peut devenir une période positive de transformation - une période où l'on entre dans une nouvelle phase de la vie avec un corps, un esprit et une âme en pleine forme et en bonne santé. Elle explique comment les symptômes peuvent être traités à l'aide de méthodes naturelles et aborde les processus et les changements émotionnels et psychologiques.
En tant que médecin et ancienne gynécologue, le Dr Daub-Amend offre des conseils autorisés sur de nombreuses questions : le rôle des hormones, les changements dans le cycle menstruel et l'équilibre hormonal, la perte de fertilité, la contraception et les effets sur la sexualité et le partenariat. Elle donne également des conseils sur les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, les saignements irréguliers, les douleurs articulaires, les soins de la peau et des cheveux, le poids et la silhouette, ainsi que sur des problèmes de santé spécifiques tels que l'ostéoporose, l'hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires et la dépression. Elle aborde également les méthodes de traitement complémentaires, les avantages et les inconvénients du traitement hormonal substitutif (THS), ainsi que l'importance du régime alimentaire et de l'exercice physique.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781906999001 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2009 |
| Nombre de pages : | 144 |
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