Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre, consacré à l'Ayurveda et à la santé des femmes, est très apprécié pour sa clarté, son exhaustivité et son contenu motivant. Les lecteurs apprécient ses conseils pratiques et le soutien émotionnel qu'il apporte, ce qui en fait une ressource précieuse pour les femmes.
Avantages:⬤ Bien écrit et informatif
⬤ accessible aux lecteurs
⬤ offre des connaissances ayurvédiques pratiques
⬤ motivant et édifiant
⬤ bénéfique pour la santé physique et émotionnelle
⬤ écrit par des femmes pour des femmes
⬤ excellent guide de référence.
Certains lecteurs ont indiqué qu'ils venaient de commencer le livre et qu'ils ne pouvaient pas identifier de défauts significatifs, mais il y a moins de critiques directes mentionnées dans les commentaires.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
Titre original :
A Woman's Best Medicine: Health, Happiness, and Long Life Through Maharishi Ayur-Veda
Contenu du livre :
Dans A Woman's Best Medicine, deux médecins et une psychologue de recherche formés à la médecine Maharishi Ayur-Veda appliquent cette sagesse ancestrale aux problèmes de santé des femmes. Ils abordent notamment les avantages du cycle menstruel, les moyens pratiques de profiter d'une grossesse, d'un accouchement et d'une ménopause confortables, l'importante contribution des relations enrichissantes au bien-être et une introduction aux habitudes alimentaires, au sommeil et à l'exercice quotidiens et saisonniers.
Grâce à des questionnaires qui évaluent le tempérament personnel, le type de corps et d'esprit, les émotions et les habitudes, A Woman's Best Medicine propose un programme d'autosoins approfondi et préventif qui développe et utilise pleinement la connaissance que la femme a d'elle-même. Le résultat est un retour joyeux à un état naturel de santé radieuse, de bonheur et de longue vie.
"Dieu bénisse ce livre. Son ancrage dans une perspective méditative et son appréciation du féminin nous conduisent à la rivière pour boire la connaissance de la totalité de la vie - la définition de l'Ayur-Veda " -- Yoga International.
"Ce livre est une introduction précieuse aux principes de l'Ayur-Véda, dans un langage clair et terre-à-terre" - Larry Dossey, docteur en médecine, auteur de Healing Words.
"C'est le meilleur livre sur la santé des femmes que j'ai jamais lu. C'est le livre révolutionnaire sur la santé que chaque femme mérite de lire" - Claudine Schneider, ancienne membre du Congrès américain et coprésidente de la Women's Health Initiative (Initiative pour la santé des femmes), Rhode Island.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780874777857 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1995 |
| Nombre de pages : | 384 |
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