La médecine parfaite : Comment la course à pied nous rend plus sains et plus heureux

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Titre original :

The Perfect Medicine: How Running Makes Us Healthier and Happier

Contenu du livre :

The Perfect Medicine emmène le lecteur dans un voyage personnel de découverte et explore la science de l'exercice et de la santé.

Il peut aider les lecteurs à changer leur vie en fournissant des faits sur la course à pied et en partageant des exemples inspirants d'autres personnes qui ont utilisé la course à pied pour transformer leur vie.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781459748200
• Auteur : Brodie Ramin
• Éditeur : Dundurn Pr Ltd
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 216