La maîtrise de soi par l'autosuggestion consciente

Note :   (4,5 sur 5)

La maîtrise de soi par l'autosuggestion consciente (Emile Cou)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre 'Self Mastery Through Conscious Autosuggestion' d'Emile Coue est loué pour son approche simple mais profonde de l'autoguérison et du pouvoir de l'autosuggestion. De nombreux lecteurs trouvent que les principes sont efficaces pour améliorer le bien-être mental et physique. Cependant, certains critiquent son manque de profondeur et estiment qu'il simplifie à l'excès des questions complexes, tandis que d'autres ont eu des problèmes avec la qualité de certaines éditions.

Avantages:

Approche simple et directe de l'autosuggestion.
Efficace pour l'autoguérison et l'amélioration de la santé mentale et émotionnelle.
Offre des informations précieuses sur le pouvoir de l'esprit.
Prix abordable et raisonnable pour le contenu.
Expériences positives rapportées par de nombreux lecteurs.

Inconvénients:

Certains trouvent que le livre est trop basique ou manque de profondeur.
Quelques éditions présentent des problèmes de qualité, tels qu'une impression médiocre et de nombreuses fautes de frappe.
Certains lecteurs estiment que le contenu simplifie à l'excès des questions de santé complexes.
La validation scientifique des études de cas est limitée.

(basé sur 140 avis de lecteurs)

Titre original :

Self Mastery Through Conscious Autosuggestion

Contenu du livre :

Mile Cou de la Ch taigneraie (26 février 1857 - 2 juillet 1926) est un psychologue et pharmacien français qui a introduit une méthode populaire de psychothérapie et d'amélioration de soi basée sur l'autosuggestion optimiste.

Considéré par Charles Baudouin comme le représentant d'une seconde école de Nancy, Cou a traité de nombreux patients en groupe et gratuitement.

L'application de son autosuggestion consciente, semblable à un mantra, "Tous les jours tous points de vue je vais de mieux en mieux" (en français : Tous les jours tous points de vue je vais de mieux en mieux) est appelée "Cou ism" ou "méthode Cou". Certains journaux américains l'ont citée différemment : "Jour après jour, tous points de vue confondus, je vais de mieux en mieux". La méthode Cou est centrée sur la répétition routinière de cette expression particulière selon un rituel précis - de préférence jusqu'à vingt fois par jour, et surtout au début et à la fin de chaque journée. Lorsqu'on lui demandait s'il se considérait ou non comme un guérisseur, Cou déclarait souvent : "Je n'ai jamais guéri personne de ma vie. Tout ce que je fais, c'est montrer aux gens comment ils peuvent se guérir eux-mêmes". Contrairement à la croyance communément admise selon laquelle une volonté consciente forte constitue la meilleure voie vers le succès, Cou a maintenu que la guérison de certains de nos problèmes nécessite un changement dans notre pensée inconsciente, ce qui ne peut être réalisé qu'en utilisant notre imagination.

Tout en soulignant qu'il n'était pas avant tout un guérisseur, mais qu'il enseignait aux autres à se guérir eux-mêmes, Cou prétendait avoir effectué des changements organiques par le biais de l'autosuggestion. (wikipedia.org)

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781647991753
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)