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Titre original :
Emotional Freedom Through Wisdom - How To Take Charge Of Your Emotions
Contenu du livre :
MAÎTRISER LES ÉMOTIONS
Les émotions font partie intégrante de chaque être humain et affectent tous les aspects de notre vie. Le quotient émotionnel (QE) est aussi important que le quotient intellectuel (QI), si ce n'est plus, pour une vie heureuse et réussie. Cependant, la plupart des gens ne savent pas comment gérer leurs émotions avec maturité, ce qui explique que leurs émotions deviennent souvent incontrôlables. La plupart d'entre nous ne connaissent que deux façons de gérer les émotions désagréables. La première consiste à les réprimer, ce qui finit par entraîner des troubles physiques et mentaux. L'autre consiste à les évacuer sans discernement, ce qui blesse les autres et détruit nos relations.
Dans ce livre, avec l'aide de la sagesse spirituelle, nous apprendrons 8 méthodes puissantes pour libérer les émotions douloureuses de la meilleure façon. Nous apprendrons également à comprendre et à gérer les émotions de la bonne manière, et à développer ainsi une maturité émotionnelle. Ces connaissances nous aideront à cultiver notre force intérieure et à maîtriser nos émotions, au lieu de les subir. Mais ce n'est pas tout. Nous apprendrons également l'art de tirer sagesse, confiance en soi et amour des émotions, même négatives. Enfin, nous découvrirons comment rester heureux malgré la présence de n'importe quel type d'émotion, en réalisant notre vrai moi divin. C'est cela la liberté émotionnelle.
Commençons donc le voyage vers la liberté émotionnelle grâce à la sagesse spirituelle. C'est elle qui vous aidera à mener une vie heureuse et épanouissante... remplie de nectar.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788184156652 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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