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Titre original :
Mental Warfare
Contenu du livre :
Mental Warfare parle des batailles que je mène chaque jour dans ma tête. Il s'agit d'attirer l'attention sur les luttes que je mène, comme l'anxiété, la dépression et les pensées excessives.
Ce livre est l'expression des parties les plus sombres de mon cerveau que je ne suis pas capable d'exprimer verbalement à qui que ce soit. Il a toujours été difficile de trouver un endroit sûr pour parler de ce que je vis, parce qu'en grandissant, parler de sa santé mentale était mal vu. On m'a appris que je devais passer outre, et je n'ai donc jamais eu l'occasion de comprendre ce que je vivais.
Ce n'est que lorsque j'ai pris un stylo que j'ai commencé à identifier ce qui m'arrivait. J'espère simplement que mes démons ne sont pas trop lourds pour vous tous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789360949228 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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