Avis des lecteurs
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Titre original :
The War of Minds - A Guide to Manage and Understand Your Mind During Challenging Times
Contenu du livre :
Un explorateur voyage à travers l'esprit pour combattre l'armée kroxonienne qui a colonisé l'esprit et en a fait son esclave. Les Kroxos et les 6 péchés se sont alliés. MAIS le loup solitaire et sa meute sont en route pour mettre fin au plan des Kroxos et maintenir la santé mentale. Tout au long de ce livre, on trouve des scénarios tirés de situations réelles, des défis auxquels la plupart d'entre nous sont confrontés, en particulier les adolescents, et des solutions très simples, mais efficaces, sont proposées de manière comique, de sorte que la lecture devient passionnante.
Tout le monde pense que parler de santé mentale et d'hygiène émotionnelle est tabou, mais ce n'est pas le cas. De même que nous nous lavons les mains pour éviter les infections ou que nous mettons un pansement lorsque nous nous blessons, nous ne savons pas quoi faire lorsque nous avons le cœur brisé, lorsque nous sommes déprimés ou lorsque nous sommes sous la pression de la performance. Nous ne connaissons pas les pratiques d'hygiène émotionnelle qui nous aideront à préserver notre santé mentale. C'est exactement ce que propose ce livre. Il nous donne des conseils et des outils très simples pour gérer notre esprit, des pratiques d'hygiène émotionnelle que nous pouvons suivre pour sauver notre esprit et être en bonne santé, non seulement au niveau physique, mais aussi aux niveaux émotionnel et mental.
Cette bande dessinée montre au monde entier que les problèmes apparemment importants de notre vie ne le sont pas tant que cela et qu'il est facile de les gérer en prenant conscience de leur importance et en mettant en pratique certaines techniques de base. La guerre des esprits" vise à créer une image dans l'esprit du lecteur sur le fait que notre propre esprit est notre ennemi et qu'il nous joue des tours. Nous devons comprendre les ruses de notre esprit et gagner sur lui. Si nous comprenons notre esprit et le maîtrisons, nous pouvons très bien maîtriser le monde entier ! Prenez ce livre lorsque vous vous sentez mal ou que vous êtes émotionnellement perturbé et riez de bon cœur ! Et oui, mettez en pratique les techniques mentionnées dans le livre !
À propos de l'auteur : Aarush Prashanth est un garçon de 15 ans qui étudie actuellement en 10e année à Victorious Kidss Educares, à Pune. Il est très enthousiaste à l'idée de faire des bandes dessinées et de comprendre le comportement humain. Enfant, il s'amusait à faire des caricatures et des bandes dessinées, puis, à l'adolescence, il a eu le don de résoudre les problèmes rencontrés par ses amis adolescents. En fait, ses amis l'appelaient "Panda thérapeutique" car il avait toujours une solution à leurs problèmes. C'est ainsi qu'est née sa passion pour la psychologie et la compréhension du comportement humain. Il a mêlé sa passion pour la psychologie et l'art et a produit cette bande dessinée, "The War of Minds" (La guerre des esprits), qui propose des pratiques émotionnellement hygiéniques pour maintenir une bonne santé mentale. L'auteur voulait changer l'état d'esprit des personnes qui lisent des romans graphiques informatifs. Il a voulu ajouter un élément de science-fiction à sa bande dessinée afin d'intéresser le lecteur. Les personnages appartiennent à un monde de science-fiction au contexte apocalyptique. Il pratique régulièrement la méditation et le Sudarshan Kriya de la Fondation Art of Living. Il comprend l'impact de ces pratiques. C'est pourquoi sa bande dessinée vise à apporter des solutions non seulement aux adolescents, mais aussi à tous ceux qui ont été confrontés à un défi ou à un revers sur le plan émotionnel. Grâce à cette bande dessinée, il souhaite faire sourire les gens qui traversent des périodes difficiles. Bonne lecture !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781636407982 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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