Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, « The Recovery Formula » de Beth Burgess reçoit des commentaires positifs pour son contenu réaliste, ses anecdotes personnelles et ses conseils pratiques à l'intention des personnes qui luttent contre la dépendance. Les lecteurs apprécient l'accent mis sur l'auto-apaisement et le changement d'état d'esprit, même si certains estiment que le livre est trop court pour son prix et manque de profondeur dans certains domaines.
Avantages:⬤ Les lecteurs apprécient l'accent mis sur l'auto-apaisement et le changement d'état d'esprit, même si certains estiment que le livre est trop court pour son prix et manque de profondeur dans certains domaines.
⬤ Fournit des outils de rétablissement pratiques et simples.
⬤ Offre une nouvelle perspective sur le rétablissement sans s'appuyer uniquement sur les principes des AA.
⬤ De nombreux utilisateurs le trouvent utile et inspirant, ce qui leur donne des idées et de l'espoir pour leur cheminement vers le rétablissement.
⬤ Certains lecteurs estiment que le livre est trop court pour son prix.
⬤ Il consacre peut-être trop de temps à des concepts fondamentaux qui sont redondants pour ceux qui cherchent déjà de l'aide.
⬤ Il manque des explications détaillées de certains termes (comme la PNL) et peut ne pas présenter de nouvelles perspectives pour certains lecteurs expérimentés.
⬤ Problèmes de qualité concernant l'impression et la reliure.
(basé sur 27 avis de lecteurs)
Titre original :
The Recovery Formula: An Addict's Guide to getting Clean and Sober Forever
Contenu du livre :
Êtes-vous fatigué de la culpabilité, de la honte et de la douleur liées à la dépendance ? En avez-vous assez des rechutes constantes ? Aspirez-vous au bonheur, à la liberté et à une vie meilleure ?
Les gens peuvent passer des années inutilement piégés dans la dépendance parce que, malgré tous leurs efforts, ils ne comprennent tout simplement pas ce qu'il faut vraiment faire pour se rétablir.
Bien qu'ils aient suivi une cure de désintoxication, des séances de conseil, des groupes et des associations, de nombreux toxicomanes restent bloqués dans le cycle de la dépendance, parce qu'on ne leur a pas expliqué certaines choses fondamentales sur le rétablissement. Pour une raison ou pour une autre, de nombreux éléments d'une guérison réussie sont restés secrets - jusqu'à aujourd'hui.
Beth Burgess a écrit LE livre sur la guérison des dépendances, après avoir lutté en tant que rechuteuse en série et s'être sentie frustrée d'avoir à apprendre par essais et erreurs. Elle a vu trop de gens autour d'elle faire la même chose et a décidé d'écrire un livre qui partagerait les secrets de la guérison de la dépendance, que la plupart des toxicomanes mettent beaucoup de temps et de peine à apprendre.
Après avoir étudié ce que faisaient les toxicomanes qui réussissaient à s'améliorer et les leçons qu'elle avait tirées de son propre parcours, Beth a décidé de partager ce qui fonctionne vraiment et ce qui ne fonctionne pas lorsqu'il s'agit de devenir abstinent et sobre.
La formule de rétablissement est un guide essentiel pour toute personne dépendante de l'alcool ou de la drogue et qui veut faire quelque chose pour y remédier. Ce livre vous aidera à comprendre votre problème, à prendre des décisions concernant votre traitement, à éviter les rechutes et à vous préparer à réussir dès le départ. The Recovery Formula est un cadre que chacun peut utiliser pour parvenir à une sobriété heureuse et réussie.
Très apprécié des toxicomanes et des professionnels de la toxicomanie, ce livre est indispensable si vous voulez devenir abstinent pour toujours.
Votre rétablissement commence ici.
Avec un avant-propos du professeur David Clark, professeur émérite de psychologie.
Ce que les autres disent :
"Un guide merveilleusement efficace que chaque dépendant devrait lire lorsqu'il fait ses premiers pas dans la sobriété et le rétablissement. Je suis très impressionné par ce livre".
- Wynford Ellis Owen, directeur général du Conseil gallois sur l'alcool et les drogues.
"Magnifiquement écrit. Un livre émouvant et perspicace qui aidera de nombreux toxicomanes à comprendre comment commencer à se rétablir avec succès".
- Dr Robert LeFever, fondateur de Promis, le premier centre de désintoxication du Royaume-Uni, et auteur de 26 livres sur la dépendance et les troubles dépressifs.
"Un brillant mélange d'inspiration et d'information. Si vous êtes dépendant et ne savez pas par où commencer pour devenir sobre, lisez ce livre".
- Michaela Jones, directrice de la communauté chez Wired In To Recovery.
"Beth parle des éléments essentiels qui sous-tendent le rétablissement dans un style magnifique et simple. Les conseils sont potentiellement faciles à suivre pour les personnes qui souhaitent se rétablir d'un problème de toxicomanie. Un excellent livre en effet".
- Le favori des lecteurs.
"La formule de rétablissement réussit parce qu'elle fournit aux personnes qui ont besoin d'aide un cadre solide et éprouvé d'une manière facile à comprendre. Un livre merveilleusement rafraîchissant".
- David Clark, professeur émérite de psychologie.
À propos de l'auteur : Beth Burgess est thérapeute et coach en rétablissement, et fondatrice de Smyls, qui propose des services de coaching privé, de conseil, d'ateliers, de formation et d'intervention.
Sa mission consiste à aider le plus grand nombre de personnes possible à se rétablir et à mettre fin à la stigmatisation des personnes souffrant d'addictions.
Visitez Beth sur smyls. co. uk ou bethburgess. co. uk.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780957321700 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
