La formation des habitudes : Le guide essentiel sur la façon de développer des habitudes de succès, découvrez comment vous pouvez vous libérer de vos mauvaises habitudes et atteindre vos objectifs.

Titre original :

Habit Formation: The Essential Guide on How to Develop Success Habits, Discover How You Can Break Free From Bad Habits and Achieve Your

Contenu du livre :

Formation aux habitudes : Le guide ultime sur la façon de développer de bonnes habitudes pour réussir, apprendre à abandonner les mauvaises habitudes et en développer de bonnes dans tous les domaines de votre vie.

Tout le monde sait que les habitudes sont soit bonnes, soit mauvaises. Il y a de bonnes habitudes qui nous permettent de vivre une vie plus saine et plus réussie et il y a de mauvaises habitudes qui entravent notre chemin vers le succès et peuvent même avoir des impacts négatifs sur notre santé et notre vie. Développer de bonnes habitudes ne nous aidera pas seulement à réaliser nos rêves et à rester en bonne santé, mais aussi à vivre notre vie en la rationalisant et en la simplifiant.

Ce livre vous apprendra comment vous libérer de vos vieilles habitudes négatives et comment en développer de nouvelles qui mèneront à des comportements positifs. Ces comportements positifs peuvent faire partie de votre vie quotidienne si vous en faites une habitude.

Ce livre aborde les sujets suivants :

⬤ Il faut 21 jours pour changer une habitude

⬤ Les émotions négatives et les sentiments positifs

⬤ Comment les bonnes habitudes influenceront votre vie

⬤ Arrêtez de procrastiner et faites plus de choses

⬤ Le plan de match

⬤ Stratégies pour la création d'habitudes réussies ⬤ Vivre de façon positive

⬤ Vivre positivement

⬤ Passer à l'action

⬤ Garder le cap

Parfois, les gens ne peuvent pas s'engager à faire des changements significatifs dans leur vie parce qu'ils sont dépassés et pensent qu'ils ne seront pas capables de s'engager pleinement. Mais s'ils commencent lentement et modestement et font de ces petites actions une habitude, cela rendra les choses beaucoup plus supportables et réalisables et vous pourriez vous surprendre vous-même car vous pourriez même finir par y prendre plaisir.

Si vous voulez en savoir plus sur la façon de prendre des habitudes, faites défiler la page et cliquez sur "Ajouter au panier".

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9786069837818
• Auteur : Mavis Snelson
• Éditeur : Interconfessional Bible Soc Of
• Langue : anglais
• Reliure : Broché