La fogata del bienestar : Comment faire pour se sentir bien dans sa peau et pour se sentir bien dans sa peau.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « La Fogata del Bienestar » est très apprécié pour son contenu transformateur qui favorise le bien-être personnel grâce à des exercices pratiques, des graphiques perspicaces et des citations pertinentes. Les lecteurs font état d'améliorations significatives dans leur vie quotidienne, notamment d'un meilleur sommeil et d'un regain d'énergie. Ce livre est recommandé à toute personne désireuse d'améliorer son bien-être, quel que soit son âge ou sa situation.

Avantages:

Contenu transformationnel, exercices pratiques, amélioration du sommeil et des niveaux d'énergie, différenciation claire entre le bien-être et le bonheur, applicable dans la vie personnelle et professionnelle, excellentes suggestions pour améliorer le bien-être.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont mentionné qu'il pourrait bénéficier d'éléments audio ou parlants pour une expérience plus riche.

(basé sur 5 avis de lecteurs)

Titre original :

La fogata del bienestar: Cmo atizar las brasas del bienestar y encender la llama de la felicidad

Contenu du livre :

Il y a des gens qui sont heureux même dans des situations où le bien-être est presque inexistant et d'autres qui peuvent avoir le monde à leurs pieds et pourtant se sentir incomplets, pourquoi ? La réponse est très simple : le bien-être n'est pas la même chose que le bonheur.

Au cours de mes 30 années d'expérience en tant que bénévole dans des missions humanitaires, psychosociales et de sauvetage de migrants, j'ai pu constater de visu la différence entre le bien-être et le bonheur. Dans ce livre, j'explique quelles sont les six catégories de bien-être auxquelles vous devez veiller dans votre vie pour que le bonheur apparaisse.

Ce livre est conçu dans un langage simple et non technique, avec de nombreux exercices pratiques et une mine d'informations qui vous permettront de comprendre, d'évaluer et d'améliorer le bien-être dans chacun des six domaines de votre vie.

Découvrez les six catégories de bien-être.

Évaluez votre bien-être dans chacune d'entre elles.

Découvrez les moyens d'améliorer le bien-être dans votre vie (même sans budget financier).

Améliorez vos chances d'être heureux.

Ce livre aura un impact sur votre vie personnelle et professionnelle, en faisant de vous une meilleure version de vous-même.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781777847326
• Auteur : Jaime Leal Godinez
• Éditeur : Canadian Museum Of Civilizatio
• Langue : anglais
• Reliure : Broché