Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Black Pain : It Just Looks Like We're Not Hurting » de Terrie M. Williams est une exploration puissante des questions de santé mentale, particulièrement axée sur les expériences et les luttes au sein de la communauté noire. Il offre des informations précieuses, des histoires personnelles et un appel à l'action pour comprendre et traiter la dépression, le syndrome de stress post-traumatique et les stigmates sociétaux qui entourent ces sujets. De nombreux lecteurs ont trouvé ce livre transformateur, car il leur a permis de mieux comprendre la douleur partagée et l'importance de chercher de l'aide.
Avantages:Les lecteurs ont fait l'éloge du livre pour son contenu puissant et perspicace, son style d'écriture clair et sa facilité d'adaptation. Beaucoup ont estimé qu'il s'agissait d'une lecture nécessaire, susceptible de favoriser la compréhension et la guérison au sein de la communauté noire et d'un public plus large. Les histoires personnelles racontées font résonner les thèmes en profondeur et donnent un sentiment de solidarité et de prise de conscience des luttes communes.
Inconvénients:Certains lecteurs ont fait remarquer que le livre est d'abord centré sur les femmes, ce qui peut nuire à l'engagement des lecteurs masculins dans certains chapitres. En outre, le contenu peut être émotionnellement difficile et peut obliger les lecteurs à aborder des sujets délicats tels que la douleur et les problèmes de santé mentale.
(basé sur 97 avis de lecteurs)
Titre original :
Black Pain: It Just Looks Like We're Not Hurting
Contenu du livre :
Les Noirs meurent partout où nous nous tournons, dans les visages que nous voyons et les gros titres que nous lisons, et nous ressentons une douleur émotionnelle, mais nous ne savons pas comment l'aborder, il est temps de le reconnaître et de travailler sur nos traumatismes ».
Terrie avait réussi : elle avait lancé sa propre société de relations publiques avec des clients tels qu'Eddie Murphy et Johnnie Cochran. Pourtant, elle souffrait constamment, se réveillait terrorisée, mangeait trop pour se soulager. Pendant trente ans, elle a continué à jouer la carte de la réussite, s'épuisant quotidiennement à satisfaire les besoins de ses clients tout en négligeant les siens. Lorsqu'elle s'est finalement effondrée, elle n'avait aucune idée de ce qui n'allait pas ou s'il y avait un moyen de s'en sortir.
Elle a appris que son problème avait un nom - la dépression - et que de nombreuses personnes en souffraient, boitant tout au long de leur journée, cachant leur souffrance. À mesure qu'elle guérissait, sa mission devenait claire : briser le silence de ce tabou paralysant et aider ceux qui souffrent, en particulier dans la communauté noire.
La douleur noire identifie la douleur émotionnelle - qui affecte de manière unique et profonde l'expérience des Noirs - comme étant à l'origine des actes désespérés de criminalité, de violence, d'abus de drogues et d'alcool, de troubles de l'alimentation, de boulimie de travail et d'addiction au shopping, au jeu et au sexe. Peu de gens réalisent que ces actes destructeurs sont des symptômes de notre douleur intérieure.
Dans Black Pain, Terrie a incité des personnes célèbres et ordinaires à s'exprimer et des professionnels de la santé mentale à proposer des solutions. Ce livre est un miroir tourné vers vous. Vous y voyez-vous, vous et vos proches ? Les descriptions de l'aspect, des sensations et des sons de la douleur vous semblent-elles trop familières ? Vous pouvez maintenant faire quelque chose. L'aide dont la communauté a besoin se trouve ici : une explication claire de nos problèmes et un guide pour trouver un soulagement par la foi, la thérapie, le régime alimentaire et l'exercice, ainsi que par la création d'un réseau de soutien et l'élimination des personnes toxiques.
Black Pain nous encourage à faire face à la vérité sur le problème qui plonge nos esprits dans l'obscurité, afin que nous puissions entrer dans la lumière de la guérison. Vous n'êtes pas seul sur le rebord.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780743298834 |
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| Reliure : | Broché |
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