Titre original :
Sugar Detox for Beginners: Your Guide to Starting a 21-Day Sugar Detox
Contenu du livre :
Le sucre est une substance qui crée une dépendance, tout comme la caféine, la nicotine ou l'alcool. Manger trop de sucre peut avoir des conséquences graves et à long terme sur votre santé et votre apparence.
La cure de désintoxication au sucre pour les débutants vous donnera les outils dont vous avez besoin pour prendre le contrôle de votre consommation de sucre. Un régime de désintoxication au sucre est le moyen le plus efficace d'éliminer le sucre de votre système et de briser le cycle dangereux des envies malsaines de sucre.
Avec The Sugar Detox Diet, vous obtiendrez plus de 75 délicieuses recettes de désintoxication au sucre qui vous aideront à vous sentir plus énergique et plus lucide que jamais. Sugar Detox for Beginners vous aidera à commencer une désintoxication au sucre efficace dès aujourd'hui, avec : 77 recettes délicieuses et nutritives pour une désintoxication au sucre facile, y compris des crêpes aux amandes, du houmous citronné, de la salade de thon et du saumon Teriyaki Un plan complet de désintoxication au sucre de 21 jours pour éliminer progressivement le sucre de votre alimentation Un plan de désintoxication au sucre de 3 jours pour vous débarrasser rapidement du sucre La science derrière l'addiction au sucre 10 conseils pour vaincre les envies de sucre La désintoxication au sucre pour les débutants vous aidera à réduire votre consommation de sucre sans vous priver des délicieux aliments qui vous font du bien que vous aimez".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623153205 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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