Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques soulignent que le livre est une ressource complète et bien organisée sur les vitamines et les minéraux, offrant des informations fondées sur des preuves quant à leur utilisation pour la prévention et le traitement des maladies. Si beaucoup considèrent qu'il s'agit d'une référence inestimable et d'une lecture attrayante, certains critiques expriment leur déception quant à des recommandations spécifiques, en particulier l'accent mis sur la vitamine D et les oméga-3, et remettent en question les motivations de l'auteur.
Avantages:Une couverture complète des vitamines et des minéraux, y compris leurs avantages et leurs dosages.
Inconvénients:Bien documenté, les affirmations sont étayées par des données scientifiques.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
The Vitamin Cure: Clinically Proven Remedies to Prevent and Treat 75 Chronic Diseases and Conditions
Contenu du livre :
Basé sur plus de 40 ans de recherche et des centaines d'études de premier plan, The Vitamin Cure est un guide complet pour améliorer la santé générale grâce à des thérapies à base de vitamines et d'éléments essentiels.
La médecine moderne a beaucoup fait dans le domaine des affections aiguës telles que les traumatismes, les infections, les brûlures et les fractures osseuses, mais elle n'a qu'un succès limité dans le traitement des maladies chroniques telles que la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, le cancer et le diabète, pour n'en citer que quelques-unes. À l'heure actuelle, les causes profondes de la plupart des maladies chroniques sont encore inconnues, et les médicaments développés par les sociétés pharmaceutiques pour traiter les maladies chroniques ne traitent en fait que les symptômes plutôt que les causes. Selon le Dr Monte Lai, une alimentation déficiente en nutriments et un mode de vie malsain sont de loin les deux facteurs environnementaux les plus importants associés aux causes d'un grand nombre de maladies chroniques. The Vitamin Cure donne un aperçu complet de la façon dont les thérapies à base de vitamines et d'éléments essentiels sont la clé du traitement et de la prévention de nombreuses maladies chroniques.
Bien que l'internet regorge d'informations sur les vitamines et les éléments essentiels, il est difficile de faire le tri parmi toutes les informations disponibles afin de constituer une base de connaissances fiable pour améliorer la santé. L'objectif de ce livre est de fournir aux lecteurs des connaissances factuelles facilement accessibles sur les vitamines et les éléments essentiels pour la prévention et le traitement des maladies chroniques. The Vitamin Cure s'appuie sur une méthode statistique connue sous le nom de méta-analyse (combinaison de données provenant de plusieurs études) qui est actuellement la méthode la plus fiable pour évaluer l'efficacité des vitamines ou des éléments essentiels dans la prévention ou le traitement des maladies chroniques.
The Vitamin Cure met en lumière des remèdes cliniquement prouvés pour tout lecteur désireux d'améliorer sa santé générale et de prévenir les maladies débilitantes. Ce livre comprend cinq parties :
⬤ La première partie présente un bref historique de la découverte de chacune des treize vitamines essentielles, à savoir la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B3, la vitamine B5, la vitamine B6, la vitamine B7, la vitamine B9, la vitamine B12, la vitamine C, la vitamine D, la vitamine E et la vitamine K. Elle présente également des preuves méta-analytiques de l'efficacité de chaque vitamine dans la prévention et le traitement des maladies, l'apport journalier recommandé et les meilleures sources d'approvisionnement alimentaire.
⬤ La deuxième partie couvre les éléments essentiels, notamment les cinq éléments essentiels, à savoir le calcium, le potassium, le sodium, le magnésium et le phosphore, et les huit oligo-éléments essentiels, à savoir le fer, le zinc, le manganèse, le cuivre, le molybdène, l'iode, le chrome et le sélénium. Elle présente également les preuves méta-analytiques de l'efficacité de chaque élément essentiel dans la prévention et le traitement des maladies, l'apport journalier recommandé et les meilleures sources alimentaires.
⬤ La troisième partie explique d'importants secrets pour rester en bonne santé. Elle explique notamment comment le sucre fait grossir, pourquoi les patients atteints de maladies auto-immunes ne doivent pas manger de viande et comment l'exercice physique est bénéfique pour le cerveau ?
⬤ La quatrième partie présente des méta-analyses montrant quelles vitamines et quels éléments essentiels devraient être pris pour prévenir et/ou traiter soixante-quinze maladies et affections chroniques. Ces soixante-quinze maladies et affections chroniques comprennent le cancer du poumon, le cancer du sein, le cancer colorectal, le cancer de la prostate, le cancer de l'endomètre, le cancer du sang, le cancer de la vessie, le gliome, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques, la cataracte, l'hypertension, la maladie d'Alzheimer, l'ostéoporose, l'arthrite, l'hépatite C, la stéatose hépatique, la maladie de Parkinson, l'apnée du sommeil et d'autres encore.
⬤ La cinquième partie résume les remèdes cliniquement prouvés pour prévenir et traiter les soixante-quinze maladies et affections chroniques présentées dans la quatrième partie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781630060954 |
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| Reliure : | Broché |
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