La cuisine à faible teneur en glucides avec votre pot instantané : 80 repas familiaux faciles et rapides

Note :   (4,4 sur 5)

La cuisine à faible teneur en glucides avec votre pot instantané : 80 repas familiaux faciles et rapides (Emily Vidaurri)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine est loué pour sa belle présentation, ses recettes simples et nutritives, et son adaptation aux régimes pauvres en glucides, en particulier lors de l'utilisation d'une marmite instantanée. Cependant, il ne contient pas d'informations nutritionnelles telles que le nombre de glucides pour chaque recette, ce que de nombreux utilisateurs ont trouvé décevant. Certains trouvent que les recettes sont basiques et peu créatives, tandis que d'autres apprécient l'efficacité et la facilité des recettes proposées.

Avantages:

Une belle présentation avec des photos de haute qualité, des recettes simples et nutritives, adaptées aux régimes pauvres en glucides, des instructions faciles à suivre et une bonne variété dans les catégories de repas. De nombreux utilisateurs ont trouvé les recettes délicieuses et faciles à préparer.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont trouvé que les recettes étaient trop basiques ou manquaient de créativité, et quelques-uns ont noté que les instructions pouvaient supposer une certaine familiarité avec l'Instant Pot sans fournir d'indications détaillées.

(basé sur 26 avis de lecteurs)

Titre original :

Low-Carb Cooking with Your Instant Pot: 80 Fast and Easy Family Meals

Contenu du livre :

Le dernier livre de cuisine d'Emily Sunwell-Vidaurri s'adresse à la foule croissante de cuisiniers qui suivent des plans d'alimentation à faible teneur en glucides, tels que le régime céto, dont la popularité est montée en flèche.

Les 80 recettes sont rapides, simples à préparer et pleines de saveurs, ce qui les rend parfaites pour les familles occupées qui surveillent leur consommation de glucides. Vous aurez l'impression de vous faire plaisir sans sacrifier votre santé.

Faites le plein de protéines avec des plats créatifs et nutritifs comme le jambon aux mûres effiloché sucré et épicé, les côtelettes de porc au fenouil et à l'estragon et la poitrine de poulet farcie aux épinards et au fromage. Obtenez une bonne dose de légumes avec de nouveaux favoris familiaux comme les champignons caramélisés aux herbes, la courge spaghetti au fromage, à l'ail et aux fines herbes et la quiche sans croûte au bacon et aux légumes. Les informations nutritionnelles fournies avec chaque recette permettent aux lecteurs de suivre leur apport exact en glucides et d'atteindre leurs objectifs diététiques.

Une autorité dans le domaine du sans gluten, Sunwell-Vidaurri fait de la préparation d'un repas maison une tâche simple et rapide en tirant parti des avantages du toujours populaire Instant Pot et en fournissant des instructions accessibles, étape par étape, pour créer des repas sains qui sont étagés avec des saveurs exquises. Les adeptes de l'alimentation pauvre en glucides ne voudront pas passer à côté de ce livre.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781624147906
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2019
Nombre de pages :192

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)