La conscience de soi : Programme de connaissance de soi

Titre original :

Self-Awareness: Know Thy Self Program

Contenu du livre :

Le programme "Know Thy Self" est un cours en six sessions conçu pour vous aider à atteindre votre potentiel individuel.

Le programme "Know Thy Self" se concentre sur l'apport de connaissances et de techniques pratiques pour vous aider à atteindre votre potentiel. Il est simple à comprendre et à suivre.

Le programme "Know Thy Self" facilite l'évacuation du stress, contribue à renforcer votre confiance en vous, vous permettant ainsi de profiter pleinement de la vie, et vous aide en fait à réduire vos problèmes. Grâce à diverses techniques de méditation, ce système a été développé pour faciliter la compréhension de ce que signifie apprendre, méditer, se détendre et apprendre à lâcher prise.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781664104556
• Auteur : Oria Massa
• Éditeur : Xlibris Au
• Reliure : Relié