Titre original :
The Mind-Body Connection for Educators: Intentional Movement for Wellness
Contenu du livre :
Moyens pratiques de soutenir la santé mentale et le bien-être des éducateurs.
Dans The Mind-Body Connection for Educators : Intentional Movement for Wellness, Kathryn Kennedy, fondatrice et directrice exécutive de Wellness for Educators, propose une approche pratique fondée sur la recherche pour soutenir les éducateurs à l'aide de stratégies somatiques de santé mentale et de bien-être tenant compte des traumatismes et de l'équité. L'ouvrage explique que notre esprit et notre corps sont intimement liés et que, par conséquent, ils sont tous deux très affectés par les traumatismes et le stress prolongé. Comme le montre la recherche, lorsque cette douleur résiduelle n'est pas guérie, il ne peut y avoir de nouvel apprentissage. Afin de soutenir les processus de guérison et d'apprentissage des éducateurs, ce livre offre une vue d'ensemble de plusieurs disciplines corps-esprit, notamment le yoga, la pleine conscience, la méditation, le qigong et le travail sur la respiration. En plus des aperçus de chaque discipline, Kathryn partage ce que dit la recherche et fournit des pratiques engageantes pour les éducateurs.
Les lecteurs trouveront également :
⬤ L'identification des facteurs contributifs au niveau du système qui soutiennent le bien-être des éducateurs, y compris l'administration de soutien, les programmes d'apprentissage émotionnel social, les programmes de mentorat, les points de connexion, le sentiment d'appartenance et les programmes de bien-être sur le lieu de travail.
⬤ Reconnaissance des problèmes systémiques qui peuvent faire obstacle au processus de guérison des éducateurs, en particulier ceux qui s'identifient comme des personnes de couleur, de culture et/ou LGBTQIA2SI+.
⬤ Stratégies pour permettre aux éducateurs d'aborder et de travailler avec leurs propres traumatismes et émotions négatives.
⬤ Des moyens pour les éducateurs de comprendre et de guérir le stress traumatique secondaire.
Une ressource essentielle pour les éducateurs du primaire, du secondaire et du post-secondaire, La connexion corps-esprit pour les éducateurs : Intentional Movement for Wellness est un excellent complément aux bibliothèques des administrateurs scolaires, des directeurs d'école et des autres professionnels de l'éducation.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781119873471 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 272 |
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