Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une perspective perspicace sur la colère, la présentant comme un signal émotionnel précieux plutôt que comme une force négative. Les lecteurs le trouvent captivant, bien écrit et racontable, avec des conseils pratiques sur la façon d'exploiter la colère de manière constructive. Nombreux sont ceux qui affirment que les leçons qu'il contient peuvent conduire à un développement personnel significatif et à une meilleure connaissance de soi.
Avantages:⬤ Bien écrit et engageant
⬤ offre une nouvelle perspective sur la colère en tant que signal positif
⬤ exemples et histoires de clients racontables
⬤ fournit des conseils pratiques sur la gestion et la compréhension de la colère
⬤ favorise l'épanouissement personnel et la conscience de soi.
⬤ Certains lecteurs peuvent percevoir le sujet de la colère comme trop peu conventionnel
⬤ tous ne sont pas d'accord avec la notion que la colère peut toujours être bénéfique
⬤ pourrait potentiellement défier ceux qui ont des croyances profondément enracinées sur le fait que la colère est purement négative.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Anger Is Your Ally: A Revolution in Our Understanding of Anger
Contenu du livre :
Agir sous le coup de la colère est mauvais, mais la colère elle-même ne l'est pas.
C'est une communication, comme la douleur : vous ne vous mettez en colère que lorsque quelque chose ne va pas. Avec de nombreuses histoires de clients, ce livre vous montre comment la colère essaie de vous protéger et comment vous pouvez honorer ses messages.
Lorsque vous améliorez votre relation avec la colère, vous prenez mieux soin de vous, et alors... vous n'êtes plus en colère.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781627875066 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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