Note :
Ce livre est un guide complet pour les femmes en périménopause, qui fournit des informations précieuses, des histoires et des renseignements médicaux. De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile et empathique, soulignant sa capacité à expliquer les symptômes et à rassurer. Toutefois, certains critiques ont souligné que le livre pouvait être répétitif et qu'il manquait d'applications pratiques, en particulier lorsqu'il s'agissait de donner des conseils sur la gestion des symptômes.
Avantages:Perspicace et informatif sur la périménopause, ton empathique, style d'écriture engageant, inclut des histoires personnelles, utile pour comprendre les symptômes, encourage à chercher de l'aide, convient aux femmes de plus de 35 ans, soutien solide pour les femmes qui traversent des changements, inclut une section pour les hommes.
Inconvénients:Contenu répétitif, certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait des conseils pratiques pour gérer les symptômes, critiques à l'égard de la section destinée aux hommes pour son caractère condescendant, certains ont estimé que la profondeur scientifique était écrasante sans application pratique.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
The Fifth Decade: Is It Just My Life or Is It Perimenopause
The Fifth Decade » éclaire les femmes et leurs familles sur les changements qui affectent l'état émotionnel des femmes, leur corps et leur sentiment de bien-être au milieu de leur vie. Avec des discussions équilibrées, accessibles et humoristiques sur la physiologie et la psychologie féminines ainsi que sur les options de traitement actuelles, l'auteur et psychologue Deborah R. Wagner, Ph. D., offre un forum pour aider ses lectrices à se sentir à l'aise avec les décennies volatiles, puissantes et colorées de la vie dans la quarantaine et la cinquantaine.
Avec des conseils supplémentaires pour les familles - y compris un segment pour les partenaires et les enfants - ainsi que des discussions franches sur l'impact de conditions imprévues (mais interconnectées) telles que l'anxiété, la dépression, l'image corporelle changeante, la perte des sentiments d'empathie et de nurturing et la nidification vide, le Dr Wagner offre un mélange puissant de science et de confort dans une voix à laquelle les femmes s'identifient facilement.
Un aperçu convaincant pour les femmes et leurs proches, « The Fifth Decade » fournit une feuille de route pour le chaos... hormonal et autre... de la quarantaine.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)