La boue et le lotus : Un guide et un cahier d'exercices pour les étudiants en yoga

Note :   (4,7 sur 5)

La boue et le lotus : Un guide et un cahier d'exercices pour les étudiants en yoga (Denise Butler Courtney)

Avis des lecteurs

Résumé:

La majorité des commentaires sur « The Mud & the Lotus » font l'éloge de son approche complète, pratique et accessible du yoga. Les lecteurs le trouvent utile à la fois pour la pratique personnelle et la formation des enseignants, soulignant le contenu informatif, la structure bien organisée et les ressources précieuses incluses, telles que les illustrations, les feuilles de travail et les aperçus sur l'activité du yoga. Cependant, certains évaluateurs ont exprimé le souhait que la section du cahier d'exercices soit séparée pour faciliter la navigation.

Avantages:

Contenu complet et pratique, facile à comprendre, enrichissant à la fois pour les étudiants et les enseignants, beau design, idées précieuses sur l'enseignement du yoga et ses aspects commerciaux, comprend des illustrations et des feuilles de travail utiles, applicable à tous les niveaux de praticiens.

Inconvénients:

La section du cahier d'exercices n'est pas séparée, ce qui oblige à passer fréquemment d'une section à l'autre, ce qui peut perturber l'expérience de lecture.

(basé sur 39 avis de lecteurs)

Titre original :

The Mud & The Lotus: A Guide and Workbook for Students of Yoga

Contenu du livre :

"Un guide complet et unique des bases du yoga pour les étudiants et les professeurs. Hautement recommandé".

--Larry Payne, PhD, C-IAYT, E-RYT500. Directeur fondateur de Yoga Therapy Rx (R) et Prime of Life Yoga (R). Coauteur de Yoga for Dummies, Yoga Rx et Yoga Therapy & Integrative Medicine.

En partant du principe que les professeurs de yoga sont eux-mêmes des étudiants en yoga tout au long de leur vie, The Mud & The Lotus : A Guide and Workbook for Students of Yoga offre aux aspirants professeurs et aux nouveaux étudiants la possibilité d'évoluer dans leur pratique. S'inspirant des traditions du hatha yoga, Courtney Denise Butler présente le programme qu'elle utilise pour former les élèves-enseignants de son école de yoga Balance Yoga and Wellness (R. Y.

S. 200/300/500, avec une note de 4,85/5 étoiles de la Yoga Alliance). Du cran au zen du monde du yoga, Butler a développé ces leçons grâce à une vaste expérience dans de nombreux aspects de l'activité du yoga ainsi qu'à quatre décennies de pratique personnelle.

Elle partage l'histoire de base, l'anatomie physique et énergétique, des conseils d'enseignement et des ajustements de poses, des mises en garde essentielles, des conseils professionnels et commerciaux détaillés, des approches utiles pour la planification des cours, des images et des illustrations démonstratives, des anecdotes personnelles inspirantes, et bien plus encore. Le volume comprend un cahier d'exercices qui renforce activement les termes et concepts clés et ouvre la voie à une réflexion personnelle qui continuera à informer les enseignants lorsqu'ils dirigeront depuis et au-delà de leur tapis.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781944528928
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)