Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de « The Trauma Tool Kit » soulignent son approche pratique et ses nombreux outils pour la guérison des traumatismes. De nombreux lecteurs apprécient la compassion et l'exhaustivité avec lesquelles l'auteur traite le sujet, en intégrant à la fois des méthodes scientifiques et alternatives. Certains estiment cependant que le livre s'appuie fortement sur des approches alternatives plutôt que sur la psychologie conventionnelle.
Avantages:⬤ Fournit des conseils et des techniques clairs et réalisables pour la guérison des traumatismes.
⬤ Inclut une gamme variée d'outils issus de diverses traditions, ce qui permet de répondre à différentes préférences.
⬤ Un style d'écriture compatissant et bienveillant qui résonne à la fois avec les survivants et les praticiens.
⬤ Utile à la fois pour la guérison personnelle et la pratique professionnelle, ce qui en fait une excellente ressource.
⬤ Facile à lire, avec une structure flexible permettant un engagement non linéaire.
⬤ Contient une quantité importante de terminologie médicale qui peut être accablante pour certains lecteurs.
⬤ Il met fortement l'accent sur les médecines alternatives, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde, en particulier à ceux qui recherchent des méthodes thérapeutiques conventionnelles.
⬤ Certains lecteurs trouvent qu'il manque de profondeur dans le traitement des traumatismes par le biais de cadres psychologiques établis.
(basé sur 43 avis de lecteurs)
Titre original :
The Trauma Tool Kit: Healing Ptsd from the Inside Out
Contenu du livre :
Lauréat du prix Nautilus d'argent 2013.
En 2010, le ministère des anciens combattants a cité 171 423 vétérans de la guerre d'Irak et d'Afghanistan diagnostiqués comme souffrant de SSPT, sur un total de 593 634 patients traités. Cela représente près de 30 %.
D'autres statistiques font état de 35 %. Bien entendu, le SSPT n'est pas non plus l'apanage des militaires. En vingt ans de thérapie, Susan Pease Banitt a traité des traumatismes chez des patients allant d'enfants autistes à des femmes atteintes d'un cancer du sein.
Des esclaves sexuels mineurs aux adultes handicapés par les abus subis dans leur petite enfance. Les médecins qu'elle a interrogés à New York rapportent que, même avant le 11 septembre, la plupart de leurs patients avaient subi un stress si extrême qu'ils avaient souffert d'effondrements physiques et mentaux. Ces médecins sont d'accord avec Pease Banitt pour dire que le stress est la maladie de notre temps. Lors de la conférence de 2009 sur l'évolution de la psychothérapie, Jack Kornfield a déclaré : "Nous avons besoin d'une boîte à outils pour les traumatismes. La voici.
Selon Pease Banitt, la plupart des gens vivent les traumatismes comme un coup fatal porté à leur sens le plus profond de l'identité. Ses techniques permettent de retrouver un sentiment de plénitude au niveau du cœur, d'où jaillit toute guérison. L'originalité de son livre réside dans sa diversité et son accessibilité. Elle évalue les valeurs et les limites des thérapies traditionnelles et alternatives et propose des méthodes universellement disponibles. Presque tout le monde peut cultiver de la lavande dans un pot, note-t-elle, ou trouver un arbre sous lequel s'asseoir, un journal dans lequel écrire ou des sels d'Epsom dans lesquels se tremper. Ils peuvent apprendre des exercices pour l'esprit et le travail de la respiration pour réguler le corps. Outre ces ressources, les outils de guérison de Pease Banitt comprennent :
⬤ Des compétences pour construire une trousse de premiers secours pour répondre à n'importe quel événement traumatique.
⬤ Une compréhension des causes du stress, tant sur le plan mental que physique.
⬤ Une motivation pour faire face au stress le plus tôt possible.
⬤ des connaissances d'initié sur le maintien de la santé
⬤ La capacité à prendre de bonnes décisions pour des interventions efficaces.
⬤ une résilience accrue face à des événements accablants.
Elle conclut en abordant les questions de politique et de santé publiques et la nécessité de nouveaux modèles thérapeutiques. Si le traumatisme est la maladie de notre temps, la guérison individuelle et globale du traumatisme peut ouvrir la voie à un avenir plus radieux. Ce livre fournit les outils nécessaires.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780835608961 |
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| Reliure : | Broché |
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