La Bible de l'équilibre hormonal : Un plan holistique pour créer la santé tout au long de la vie

Note :   (4,6 sur 5)

La Bible de l'équilibre hormonal : Un plan holistique pour créer la santé tout au long de la vie (Shawn Tassone)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre explore le rôle critique du traitement hormonal substitutif (THS) dans la santé des femmes, en particulier pour celles qui approchent de la ménopause ou qui sont en train de la vivre. Le Dr Tassone propose une approche globale et holistique de la compréhension des hormones, en intégrant diverses pratiques et protocoles de santé. De nombreux critiques ont loué son contenu informatif et ses conseils pratiques, tandis que d'autres ont exprimé leur insatisfaction à l'égard de certains éléments new age et de recommandations médicales spécifiques.

Avantages:

Exploration approfondie des hormones et de la santé des femmes.
Ressource complète pour les femmes ménopausées et pré-ménopausées.
Bien documenté et facile à comprendre pour les lecteurs non médicaux.
Fournit des conseils pratiques et une approche holistique par le biais du protocole SHINES.
De nombreuses lectrices ont trouvé que ce livre leur donnait des moyens d'agir et changeait leur vie, ce qui leur a permis de mieux défendre leur propre santé.
Une mise en page attrayante avec des tableaux colorés et des quiz pour aider à identifier les archétypes hormonaux.

Inconvénients:

Certains ont trouvé l'approche « new age » de l'auteur (« woo woo ») rebutante.
Quelques lecteurs ont signalé des fautes de frappe et un ton condescendant dans l'écriture.
Certaines recommandations médicales, comme le régime céto pour le SOPK, ont été critiquées comme étant inappropriées.
Des sujets spécifiques, tels que l'hypercalcémie, ont été jugés insuffisamment traités.

(basé sur 43 avis de lecteurs)

Titre original :

The Hormone Balance Bible: A Holistic Plan to Create Lifelong Health

Contenu du livre :

Avant-propos d'Izabella Wentz, auteur à succès du New York Times de Hashimoto's Protocol.

Une approche fonctionnelle révolutionnaire, axée sur le bien-être, de la gestion des déséquilibres hormonaux, par le premier médecin des États-Unis certifié à la fois par l'American Board of Obstetrics and Gynecology et l'American Board of Integrative Medicine.

Chaque femme mérite de se sentir au mieux de sa forme.

Souffrez-vous de maux de tête, de règles irrégulières ou de fatigue ? Vous n'êtes pas la seule. Quatre femmes sur cinq sont confrontées à des déséquilibres hormonaux qui bouleversent leur vie, à des conditions débilitantes qui font des ravages sur leur santé physique et mentale, mais la plupart de ces problèmes ne sont pas reconnus, diagnostiqués et traités.

Surnommé le "gynécologue holistique de l'Amérique", le Dr Shawn Tassone a consacré sa carrière à aider les femmes à atteindre l'équilibre hormonal et à vivre une vie plus saine et plus heureuse. La Bible de l'équilibre hormonal est l'aboutissement de décennies de recherche et de travail clinique du Dr Tassone avec des dizaines de milliers de patientes. Tassone guide les femmes dans la compréhension de leur profil hormonal et leur donne les outils pour se sentir mieux en une semaine seulement.

Après avoir répondu au questionnaire de cartographie hormonale intégrative du Dr Tassone - un outil de diagnostic facile à comprendre et d'une précision étonnante - les lecteurs identifieront leur archétype hormonal (nonne, femme sage, reine, etc.) et bénéficieront de son protocole SHINES en six étapes : Pratique spirituelle, Hormones, Infoceutiques, Nutrition, Exercice et Suppléments, le premier plan de traitement entièrement intégratif et véritablement holistique au monde pour les déséquilibres hormonaux.

Une feuille de route éprouvée vers le bien-être, La bible de l'équilibre hormonal fournit aux lecteurs des pratiques durables qui peuvent facilement être incorporées dans la vie quotidienne.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780062958549
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)