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Titre original :
Ariella Nyssa's Self-Love Bible
Contenu du livre :
Un guide magnifique et rafraîchissant sur ce qui est réalisable lorsqu'on remplace l'autocritique et le discours négatif par un peu de soin. - Lillian Ahenkan (alias Flexmami), auteur de The Success Experiment.
Apprenez à aimer qui vous êtes de l'intérieur
Ariella Nyssa a inspiré des centaines de milliers de personnes avec son histoire personnelle et son message de confiance en soi. Dans ce guide interactif, elle partage ses expériences et ses conseils et vous invite à entreprendre votre propre voyage vers l'acceptation de soi et le changement positif.
À l'aide d'incitations à la tenue d'un journal et d'exercices de soins personnels, vous découvrirez : ⬤ Comment vous libérer de la comparaison et de l'anxiété.
⬤ Comment se libérer de la comparaison, de la honte et du discours négatif sur soi.
⬤ Le secret de l'acceptation et de la célébration de votre corps.
⬤ Les relations que vous devez entretenir et celles que vous devez abandonner.
⬤ Pourquoi il est plus important de se pardonner à soi-même que de pardonner aux autres.
⬤ Comment vous soutenir avec des affirmations positives, des rituels de guérison et plus encore.
Apprenez à vous faire confiance, à découvrir ce qui compte vraiment pour vous et à célébrer votre singularité, car être 100 % vous-même est le seul moyen de libérer le potentiel de la personne que vous êtes vraiment censé être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781922351951 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 232 |
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