The Intruder
"Quand la poussière est retombée. Je me souviens m'être dit qu'après 10 à 12 ans, je devais terminer ce que j'avais commencé.
Je devais trouver la solution pour éliminer les discours négatifs. Je le devais à moi-même et à toutes les personnes concernées qui avaient été blessées par cette affaire. J'ai pensé : "Après tout ce temps, je regarde autour de moi, ayant perdu presque tout ce pour quoi nous avons travaillé.
Je pense à l'argent qui a été volé, à l'argent que nous avons dépensé en frais de justice, à l'entreprise autrefois florissante qui est sous assistance respiratoire, à mon mariage qui est pratiquement terminé, à 10-12 ans de mon temps et à la plus grande partie, sinon la totalité, de ma confiance.
La chose qui a ajouté l'insulte à la blessure, c'est qu'après avoir traversé tout cela et perdu tout ce temps, la plaisanterie cruelle était que le discours négatif sur soi était toujours là. J'ai donc rassemblé toutes les notes et les recherches qui traînaient depuis 12 ans et je me suis promis une chose.
Après ce week-end. Je trouverai la réponse d'une manière ou d'une autre.... J'emporte les notes et les recherches dans une pièce et je ferme la porte à clé.
Je me suis promis qu'un seul d'entre nous sortirait de cette pièce à la fin du week-end. Soit je sors, soit l'intrus sort..... Extrait de THE INTRUDER : MY JOURNEY IN THE BATTLE OVER NEGATIVE SELF TALK John Ball THE INTRUDER a été créé alors que John recherchait des fichiers non liés à la fin de l'écriture de son premier livre.
Il est tombé sur des notes et des recherches effectuées des années auparavant sur un sujet qui le hantait depuis un certain temps. Le discours mental négatif ou Mindchatter, comme certains l'appellent.
Ces notes ont donné lieu à une présentation et à un livre d'accompagnement similaire, désormais appelé INTRUDER. Son parcours dans la bataille contre les discours négatifs. Comment il pensait que quelque chose qu'on lui avait dit pouvait le faire trébucher au point d'affecter sa capacité à diriger, à gérer l'entreprise et même à vendre.
Dans le livre, il s'enfonce dans des trous de lapin qu'il admet lui-même, à la recherche de réponses à la question de savoir comment commence le discours négatif.
Que fait-on généralement pour le traiter ? D'où vient-il ? Il se penche même sur les procédures de l'ancien monde, voire de l'antiquité. Il s'intéresse à la méditation, à la psychothérapie, aux interventions pharmacologiques, au bouddhisme et au stress. Il tente de mettre en avant tout ce qui est utile et de laisser de côté tout ce qui ne l'est pas.
À la fin, il présentera ce qui pourrait être une réponse révolutionnaire au discours négatif sur soi. L'humanisation du discours négatif sur soi.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)