L'intestin : L'histoire intérieure de l'organe le plus sous-estimé de notre corps (édition révisée)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre reçoit des critiques enthousiastes pour son approche engageante et informative de la santé intestinale et du système digestif. Les lecteurs apprécient le mélange d'humour, d'illustrations et de langage accessible, qui rend les concepts complexes faciles à comprendre. Toutefois, certains s'interrogent sur l'exactitude de certaines informations, notamment en ce qui concerne les pratiques culturelles et les inexactitudes potentielles basées sur des expériences personnelles.

Avantages:

Éclairant et humoristique, facile à lire et à comprendre, bien illustré, informatif sur la santé intestinale, adapté à un large public, comprend des informations précieuses pour les personnes souffrant de problèmes digestifs, et constitue un bon ouvrage de référence.

Inconvénients:

⬤ Un certain scepticisme quant à l'exactitude d'informations spécifiques, en particulier en ce qui concerne les références culturelles
⬤ la qualité éditoriale peut être améliorée
⬤ et un langage mignon occasionnel qui peut ne pas convenir à tous les lecteurs.

(basé sur 181 avis de lecteurs)

Titre original :

Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ (Revised Edition)

Contenu du livre :

UN BEST-SELLER INSTANTANÉ DU NEW YORK TIMES "TOUT CE QUE VOUS AVEZ TOUJOURS VOULU SAVOIR SUR LES INTESTINS (ET PLUS ENCORE)".

"Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les intestins (et plus encore).

--SELF

Découvrez les secrets de votre système digestif et la façon d'obtenir un intestin sain, ainsi que de nouvelles recherches sur le lien entre l'esprit et l'intestin.

Avec un charme excentrique, la star de la science et médecin Giulia Enders explique la magie de l'intestin, répondant à des questions telles que : Qu'en est-il de l'intolérance au gluten et au lactose ? Comment l'intestin affecte-t-il l'obésité ? Quel est le lien entre notre microbiome et la santé mentale ? Pourquoi le reflux gastrique se produit-il ? Dans cette édition révisée de son best-seller bien-aimé, Enders inclut une nouvelle section sur le lien entre le cerveau et l'intestin, et plonge dans les découvertes révolutionnaires des psychobiotiques - des microbes ayant des effets psychologiques qui peuvent influencer les conditions de santé mentale telles que la dépression et même le stress.

Pendant trop longtemps, l'intestin a été l'organe le plus ignoré et le moins apprécié du corps. Pourtant, il ne fait pas que du sale boulot ; il est au cœur de notre identité, et ce livre séduisant vous fera enfin écouter ces papillons dans votre estomac : ils essaient de vous dire quelque chose d'important.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781771643764
• Auteur : Giulia Enders
• Éditeur : Greystone Books
• Reliure : Broché