Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques soulignent que « Inward Bound » de Sam Keen est une lecture stimulante et profondément perspicace qui encourage l'introspection et l'exploration émotionnelle. Bien que loué pour sa qualité littéraire et ses perspectives uniques sur la vie moderne, il présente également des difficultés de compréhension en raison de sa profondeur et de sa complexité.
Avantages:⬤ Un regard unique sur les émotions et l'expérience humaine.
⬤ Un style littéraire engageant avec une écriture intelligente.
⬤ Encourage la découverte de soi et la réflexion.
⬤ Fournit des exemples concrets qui trouvent un écho auprès des lecteurs.
⬤ Invoque des sentiments de chaleur et de compréhension.
⬤ Certains lecteurs trouvent l'écriture trop complexe et difficile à assimiler par moments.
⬤ L'exploration de thèmes lourds dans le livre peut être intense pour certains.
⬤ Il peut ne pas plaire à tout le monde en raison de sa nature polémique et de sa critique de la société moderne.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Inward Bound: Exploring the Geography of Your Emotions
Contenu du livre :
L'auteur du best-seller du New York Times Fire in the Belly nous guide dans un voyage éclairant à travers le paysage émotionnel de notre propre psyché intérieure. À l'aide d'auto-tests et de conseils pratiques, Inward Bound nous apprend à maîtriser l'art de l'alphabétisation émotionnelle, c'est-à-dire à comprendre ce que notre esprit et notre corps nous disent vraiment à travers les hauts et les bas de nos émotions.
En accordant une attention particulière aux émotions "négatives" telles que la fatigue, la dépression, le chagrin et surtout l'ennui - la maladie non diagnostiquée dont souffrent la plupart des gens "normaux" - Sam Keen nous montre comment les périodes creuses de notre vie peuvent en fait être à l'origine des changements les plus profonds et les plus durables. Alors que la plupart des gens nient les baisses émotionnelles dans l'espoir qu'elles disparaissent, mangent, boivent ou se tranquillisent, prennent des stimulants de l'humeur ou remplissent leur temps d'activités vides, Keen nous apprend à considérer les émotions négatives comme des étapes positives sur le chemin de la découverte de soi.
Dans Inward Bound, Keen nous montre comment retrouver toute la gamme de nos sentiments et guide le lecteur sur la voie d'une meilleure santé, d'une plus grande intimité, d'une plus grande vitalité et d'une joie de vivre renouvelée.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780553353884 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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