Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement bien accueilli, les lecteurs faisant l'éloge de son contenu informatif et de son style d'écriture attrayant, en particulier en ce qui concerne la santé digestive. Cependant, certains critiquent l'accent mis sur le nettoyage du côlon et trouvent le format décousu et peu scientifique.
Avantages:Rédaction informative et claire, contient des informations précieuses sur la santé digestive et les aliments à éviter, engageant et intéressant, bien recommandé, a changé la vie de certains lecteurs.
Inconvénients:Certaines sections peuvent être perçues comme trop axées sur le nettoyage du côlon, le vocabulaire utilisé n'est pas familier à certains lecteurs, le format est décousu, ce qui nuit à la crédibilité scientifique.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Digestive Intelligence: A Holistic View of Your Second Brain
Contenu du livre :
Digestive Intelligence raconte l'histoire fascinante de notre système digestif, centre du deuxième cerveau de notre corps, et de la façon dont nous pensons et vivons nos émotions par l'intermédiaire de notre estomac.
Ce n'est pas surprenant quand on sait qu'un objet de la taille d'un terrain de football de village se cache à l'intérieur de notre ventre - c'est dire l'incroyable ampleur de notre système digestif. Le Dr Matveikova répond aux questions évidentes : "Comment ?" et "Pourquoi en est-il ainsi ? "en expliquant, dans un langage simple et direct, que le système digestif contient plus d'un million de neurones, identiques à ceux du cerveau, et qu'il est responsable de la production de 90 % de la sérotonine, l'hormone du corps humain qui nous donne le sentiment d'être heureux et de nous sentir bien dans notre peau.
Il s'ensuit que si notre estomac est "déréglé", nous nous sentons irritables et manquons d'énergie ; ces sentiments bloquent notre productivité intellectuelle, nous désorientent et modifient complètement nos schémas de pensée et nos processus physiques.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781844096435 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 172 |
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