Worry and Nervousness: Or, The Science of Self-mastery
Ce livre propose une approche scientifique et pratique pour surmonter l'inquiétude et la nervosité. Il comprend des stratégies et des techniques détaillées pour parvenir à la maîtrise de soi et à la paix intérieure, ce qui en fait une ressource précieuse pour tous ceux qui luttent contre l'anxiété et le stress.
Cet ouvrage a été sélectionné par des spécialistes comme étant culturellement important et fait partie de la base de connaissances de la civilisation telle que nous la connaissons.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)