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Titre original :
The Impulsive Sarah May: Learning How to Use Self-Control
Contenu du livre :
Apprenez à gérer vos impulsions et à développer un solide bien-être émotionnel.
Sarah May a des désirs et des impulsions qui repoussent les enfants. Elle ne savait pas pourquoi elle se sentait comme ça. Ses désirs ressemblaient à des besoins et, en un clin d'œil, elle passait à l'acte. Découvrez comment Sarah May apprend à gérer ses impulsions et à rester maître de ses sentiments.
Embarquez pour une aventure qui vous apprendra tout sur nos émotions et sur la façon de les maîtriser.
Votre esprit est comme un vaisseau spatial avec un pupitre de commande. Chaque fois que vous avez une impulsion, vous pouvez utiliser votre pupitre de commande pour faire une pause, revenir en arrière ou passer à la vitesse supérieure. Préparez-vous à voler à l'intérieur du vaisseau spatial de Sarah May, qui apprend à contrôler ses impulsions en prenant davantage conscience de ses émotions, en respirant, en faisant de l'exercice physique et bien plus encore !
Montez à bord du vaisseau spatial de Sarah May pour apprendre à vous maîtriser.
Si tu ne sais pas contrôler tes impulsions, ton vaisseau spatial deviendra fou ! Mais une fois que tu sauras tirer les bons leviers, tu cesseras de voler à l'aveuglette et tu ouvriras la voie vers plus de paix et de maîtrise de soi. Vous ne connaissez pas le chemin ? Montez à bord du vaisseau spatial de Sarah May, et elle vous montrera comment naviguer dans vos désirs et vos sentiments.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781957922096 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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