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Titre original :
The Honest Truth: Using the ACR to explore Alcohol Dependency
Contenu du livre :
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Ce livre court et clair est une lecture incontournable pour toute personne cherchant à comprendre si elle est dépendante de l'alcool.
La dépendance à l'alcool - c'est-à-dire l'emprise de l'alcool sur le comportement d'une personne - touche des personnes de tous horizons. Elle peut avoir un impact sur la santé, la richesse, les relations, l'épanouissement et bien d'autres choses encore.
Dans L'honnête vérité, nous examinons comment évaluer si une personne est dépendante de l'alcool grâce au RCA : le régime de consommation d'alcool. Il s'agit d'un programme ciblé, simple, d'une durée de six semaines, ponctué de périodes de consommation autorisée et de périodes de non-consommation. À la fin du programme, le lecteur verra, par lui-même, si l'alcool a une emprise sur lui. Fort de cette connaissance, il est désormais mieux armé pour déterminer comment aller de l'avant en cas de besoin. L'ECA peut également être utilisé comme routine quotidienne pour modérer et contrôler en toute sécurité les habitudes de consommation d'alcool.
Développée au cours de décennies de travail avec des alcoolodépendants, l'ECA offre la preuve dont les gens ont besoin pour juger de leurs habitudes de consommation. Ce livre concis et clair contient également une variété d'informations de base, d'études de cas, de signes de dépendance, et plus encore. L'honnête vérité sera l'un des livres les plus précieux que vous aurez jamais lus.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781911121947 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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