Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli en raison de ses conseils pratiques sur la santé et le bien-être, en particulier pour les hommes qui font face au vieillissement. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé inspirant et applicable à leur vie, certains ont exprimé des inquiétudes quant à l'innocuité de certaines recommandations.
Avantages:Le livre propose des plans spécifiques et pratiques pour améliorer la santé, il est facile à comprendre et contient des histoires personnelles racontables. Les lecteurs ont apprécié les conseils pratiques, les points récapitulatifs à la fin des chapitres et l'humour de l'écriture. Ce livre a été décrit comme une source d'inspiration et d'engagement, ce qui en fait une lecture recommandée pour les hommes, en particulier ceux de plus de 40 ans.
Inconvénients:Certains conseils incluent des méthodes potentiellement dangereuses ou non prouvées, telles que les hormones de croissance humaines, ce qui soulève des inquiétudes quant à la sécurité. Quelques lecteurs ont estimé que les concepts du livre n'étaient pas forcément compréhensibles pour le commun des mortels et ont exprimé leur déception quant à son applicabilité en raison des privilèges perçus dans la situation de l'auteur.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Age-Nostic Man: The Secrets of Anti-Ageing for Men
Contenu du livre :
Entre quarante et cinquante ans, le processus de vieillissement commence chez la plupart des hommes.
Il a un impact négatif sur leur humeur, leur niveau d'énergie et leur libido. C'est une spirale descendante que la plupart des hommes remarquent avec effroi et qui influence le reste de leur vie.
Michael Hogg a passé les quarante premières années de sa vie à apprendre à vivre, à construire sa carrière et à créer de la richesse. À l'approche de la quarantaine, non seulement Mère Nature a commencé à le faire vieillir, mais il a également traversé une crise classique de l'âge mûr qui l'a vu perdre sa famille et son emploi de haut niveau. Ce livre raconte en partie le voyage de rajeunissement de Michael et son obsession pour la forme et la santé au fur et à mesure qu'il vieillissait.
Ce faisant, il décrit également les différents traitements et solutions préventives pour aider les hommes à lutter contre le processus de vieillissement, avec l'aide de médecins et de psychologues. En fin de compte, ce livre est une source d'inspiration pour tout homme d'âge moyen désireux de profiter des meilleures années de sa vie dans un état de santé et de forme.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781907794346 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 238 |
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