L'estime de soi se décline dans toutes les tailles : Comment être heureux et en bonne santé à son poids naturel

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre sur l'estime de soi, destiné en particulier aux personnes de grande taille, est salué pour son approche positive de l'image corporelle et de l'acceptation de soi. Les critiques apprécient ses conseils pratiques, ses idées bien documentées et ses encouragements à se valoriser quelle que soit sa taille.

Avantages:

⬤ Message stimulant encourageant l'acceptation et l'amour de soi pour les personnes de toutes tailles.
⬤ Offre des conseils pratiques et des solutions concrètes aux défis quotidiens auxquels sont confrontées les personnes de grande taille.
⬤ Écrit sur un ton encourageant et positif, ce qui en fait une lecture facile et agréable.
⬤ Donne un aperçu des perceptions sociétales du poids et encourage les lecteurs à accepter leur corps.
⬤ Hautement recommandé par les lecteurs pour son contenu inspirant et son impact transformateur sur l'estime de soi.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs peuvent trouver les points de vue trop idéalistes ou dédaigner les problèmes de santé liés au surpoids.
⬤ Quelques critiques ont noté que le livre n'abordait peut-être pas de manière adéquate l'obésité extrême ou les implications du poids sur la santé.
⬤ Certaines critiques mentionnent que le livre ne s'adresse pas à tout le monde, en particulier aux personnes qui pensent que leur poids est lié à des problèmes de santé.

(basé sur 18 avis de lecteurs)

Titre original :

Self-Esteem Comes in All Sizes: How to Be Happy and Healthy at Your Natural Weight

Contenu du livre :

Ce livre s'adresse aux femmes de forte corpulence qui en ont assez de suivre des régimes sans succès et de se sentir mal dans leur peau.

Il leur propose des solutions concrètes pour se sentir attirantes, sexy et heureuses à leur poids naturel. Enthousiaste et positif, il présente des histoires personnelles édifiantes, une charte des droits des personnes de forte corpulence, des recherches actualisées sur l'obésité et la génétique, ainsi que des ressources pour les femmes de forte corpulence.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780936077376
• Auteur : Johnson M. a. Carol A.
• Éditeur : Gurze Books
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2001
• Nombre de pages : 320