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Titre original :
Self-Esteem for Beginners: 2 Books in 1: Conquer Anxiety, Improve Your Social Skills, Realize Your Value, Increase Self-Confidence and Overcome S
Contenu du livre :
Souhaiteriez-vous avoir plus d'estime de vous-même ? Avez-vous peur de vous mettre en avant parce que vous avez peur de vous ridiculiser ? Avez-vous parfois l'impression que les autres sont tout simplement meilleurs que vous ? Avez-vous toujours eu peur de sortir de votre zone de confort ? Si tout cela vous semble familier, ce livre est fait pour vous...
Le manque d'estime de soi est l'un des problèmes les plus préoccupants auxquels les gens sont confrontés. Souvent, les gens laissent leurs doutes, leurs traumatismes et leurs insécurités les amener à croire qu'ils ne sont pas dignes d'intérêt ou qu'ils ne réussiront jamais. Elles se sentent enfermées dans leur propre corps et aspirent à être quelqu'un d'autre - quelqu'un qui se sent mieux, qui a l'air mieux et qui est plus compétent. Le secret de l'estime de soi réside dans le fait qu'il n'est pas nécessaire de changer qui l'on est. Il s'agit plutôt d'apprendre à accepter ce que l'on est dès maintenant. Plus besoin de vous fuir. Il est temps de vous regarder dans le miroir et d'aimer ce que vous voyez, à l'intérieur comme à l'extérieur...
Cette série deux-en-un comprend les deux livres suivants :
1. L'estime de soi pour les débutants : Vaincre l'anxiété, vaincre la timidité, améliorer ses relations humaines, booster sa confiance en soi et prendre le contrôle de sa vie.
2. La confiance en soi pour les débutants : Guide ultime pour augmenter l'autodiscipline, construire la confiance en soi, développer une haute estime de soi, et réaliser votre valeur.
Dans ce livre, vous apprendrez :
⬤ Ce que signifie avoir confiance en soi et les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens manquent de confiance en eux.
⬤ Comment sortir de votre zone de confort afin de vous épanouir en tant que personne.
⬤ Comment faire face à l'anxiété qui surgira lorsque vous commencerez à faire des choses que vous n'avez pas l'habitude de faire.
⬤ Comment faire taire ce critique intérieur qui essaie de vous empêcher de faire les choses que vous voulez faire.
⬤ Comment faire face aux traumatismes de votre passé afin de vivre une vie plus confiante.
⬤ Comment ne plus laisser la peur contrôler votre vie.
⬤ Pourquoi vous devez cesser d'essayer d'être quelqu'un que vous n'êtes pas.
⬤ Comment embrasser véritablement la personne que vous voulez être.
⬤ Et bien plus encore !
La confiance et l'estime de soi sont les clés pour faire une grande différence dans votre vie. Si vous croyez en vous, si vous pouvez vous défendre et sortir de votre zone de confort, alors rien ne vous retiendra. Peu importe que vous ayez été terriblement timide toute votre vie. Ce livre vous aidera à changer pour le mieux...
L'estime de soi transformera votre vie d'une manière inimaginable. Une faible estime de soi peut facilement appartenir au passé. Votre avenir sera radieux grâce à tous les bienfaits que l'estime de soi vous apportera. Procurez-vous ce livre et commencez votre voyage vers l'estime de soi dès aujourd'hui !
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781955883085 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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