L'estime de soi : Le livre de la confiance en soi pour les adultes : un livre pour vaincre ses peurs, augmenter sa confiance en soi et accepter qui l'on est vraiment.

Titre original :

Self-Esteem: Learn How To Conquer Your Fears, Boost Your Confidence, And Accept Who You Really Are (A Self-Confidence Book For Adul

Contenu du livre :

La triste vérité est que le monologue interne critique que nous avons tous est le produit d'années de conditionnement destructeur qui a commencé dans notre jeunesse. Il peut sembler difficile d'y remédier.

Comment pouvez-vous lutter contre les décennies de programmation que votre personnalité a subies ? Si vous voulez inverser ce qui a été fait, cela peut sembler impossible. Tous les acteurs de votre vie, y compris votre famille, vos instructeurs, vos amis et même vos frères et sœurs, ont joué un rôle dans ce processus. Cela a commencé lorsque l'individu était un nourrisson et se poursuit très probablement jusqu'à aujourd'hui. Pensez à la blessure émotionnelle que provoque le fait que quelqu'un vous dise que vous n'êtes pas assez bon ou assez intelligent pour le poste que vous occupez.

Découvrez les clés d'une communication efficace dans tous les contextes grâce à ce livre pratique écrit spécifiquement pour les personnes introverties, ayant moins de compétences sociales ou souffrant d'anxiété liée aux interactions sociales. Le guide "How to Speak to Anyone on Anything Anywhere" est un allié inestimable pour s'exprimer avec précision, assurance et sang-froid, quel que soit le contexte.

Si vous lisez ce livre et mettez en pratique les conseils qu'il contient, vous découvrirez à quel point votre nouvelle confiance en vous peut avoir un effet sur les relations personnelles et professionnelles dans votre vie. Découvrez comment être joyeux, paisible et calme à l'intérieur tout en ayant des interactions stimulantes.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781835730591
• Auteur : Sidney Friedman
• Éditeur : Allen Jervey
• Langue : anglais
• Reliure : Broché