L'estime de soi : Comment reconnecter votre cerveau pour remplacer les pensées négatives par des pensées positives et améliorer votre capacité à vous aimer.

Titre original :

Self-Esteem: How To Rewire Your Brain To Replace Negative Thoughts With Positive Thoughts And Improve Your Ability To Love Yourself

Contenu du livre :

Renforcer votre estime de soi et découvrir le vous vivant qui sommeille derrière vos doutes peut être accompli avec l'aide de notre livre condensé, Self-Esteem for Beginners (L'estime de soi pour les débutants). Il y a en vous une personne qui attend patiemment de sortir de l'ombre et d'atteindre ses objectifs. Mettre fin à vos peurs et vous permettre d'être qui vous êtes sans inhibitions est le moyen le plus sûr d'atteindre des niveaux de réussite encore plus élevés, indépendamment de tout ce que vous avez déjà accompli. Ce livre vous libérera des penchants autodestructeurs que vous avez inévitablement et vous apprendra à transformer vos défauts en forces. Pour ce faire, il vous montrera comment transformer vos défauts en forces. En outre, il met l'accent sur les expériences personnelles d'individus qui ont surmonté leur manque d'estime de soi et amélioré leur qualité de vie en cultivant la confiance en soi...

Par le biais de récits, la problématique a été introduite et ses enseignements ont été simplifiés pour en faciliter la compréhension. Vous découvrirez ce qu'est l'estime de soi, pourquoi c'est un problème, comment en détecter les signes, comment une faible estime de soi inhibe la capacité d'apprentissage d'un enfant, et bien d'autres choses encore si vous lisez ce livre.

Découvrez comment commencer à cultiver ce phénomène chez vos enfants afin qu'ils puissent y faire face, car il s'agit d'un problème en soi.

Ce livre contient la réponse à la question de l'épanouissement personnel et du développement. Il vous guidera pas à pas dans le processus de développement de la confiance, de l'estime de soi, de la pensée positive et de l'amour de soi. Il présente des exemples de personnes qui ont réussi à changer leur vie et les liens qu'elles entretiennent avec leurs amis, leur famille et leurs proches grâce à leur propre développement personnel. Vous êtes en mesure de comprendre les raisons de la détérioration de votre relation, de votre situation actuelle, de l'existence d'une mauvaise estime de soi, ainsi que de vos sentiments d'angoisse et de peur. Vous comprendrez les facteurs en jeu, ainsi que les remèdes qui peuvent conduire à une vie meilleure et plus épanouissante. Découvrez les causes de vos problèmes et apprenez à changer vos schémas de pensée destructeurs. Apprenez à mieux vous connaître et identifiez les facteurs qui vous empêchent d'opérer des changements positifs.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781837879915
• Auteur : Coleman Evans
• Éditeur : Allen Jervey
• Langue : anglais
• Reliure : Broché