Titre original :
The Spirit of the Matter: Mysore Style Ashtanga Yoga and the metaphysics of Yoga Taravali
Contenu du livre :
Un regard aventureux sur le format progressif des cours de yoga de style Mysore et sur la relation entre le yoga occidental et la méthode Ashtanga Vinyasa. Comment utiliser ce système pour atteindre des sommets psychiques tout en menant une vie productive de bonheur et d'équilibre.
Des instructions sur la façon d'utiliser ce système tout en servant votre communauté en enseignant la forme la plus inclusive de yoga physique. Le yoga de style Mysore est parfait pour les familles, les personnes handicapées, les athlètes, les débutants et les personnes de tout âge. Ce livre présente un mélange de recherches modernes sur l'intéroception, le remodelage fascial et la psychologie positive, ainsi que des vérités claires et non diluées sur le cosmos unifié et l'intelligence infinie qui existent en VOUS, d'une manière exceptionnellement lucide.
Les outils qu'il contient vous aident à réaliser une santé physique parfaite ainsi que les vérités métaphysiques des maîtres spirituels qui existaient il y a longtemps dans l'Himalaya. Ce livre propose une traduction moderne d'un texte ancien qui constitue le cœur du yoga, ainsi que des commentaires et des informations complémentaires qui vous aideront à l'appliquer clairement dans votre vie quotidienne, plutôt que de le laisser à l'état de poésie de chevet.
Ce livre est idéal pour les amateurs de yoga, les propriétaires de studio et les chercheurs spirituels qui souhaitent aller au-delà des saveurs communes du yoga, dans la conscience profonde et les intentions de ceux qui ont initié le yoga lui-même.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780645121100 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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