Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The High Performance Mind » d'Anna Wise a reçu des critiques diverses de la part de lecteurs qui trouvent son exploration de la conscience, des ondes cérébrales et des techniques de méditation soit éclairante, soit sans substance. Nombreux sont ceux qui louent ses exercices pratiques et la clarté qu'il apporte aux méditants sérieux, tandis que d'autres le critiquent pour ses imprécisions dans les détails techniques et estiment qu'il ne contribue pas de manière significative à l'ensemble des connaissances existantes sur le sujet.
Avantages:Les lecteurs apprécient le livre pour ses excellents exercices de méditation, sa clarté et ses informations pratiques sur l'accès aux différents états d'ondes cérébrales. Beaucoup ont trouvé qu'il transformait leur pratique de la méditation, les aidant à lutter contre l'insomnie et le stress émotionnel, et louent les idées de Wise sur la conscience et la maîtrise mentale.
Inconvénients:Les critiques soulignent les inexactitudes techniques concernant les descriptions de l'EEG et des ondes cérébrales, estimant que le livre peut induire les lecteurs en erreur en raison de ses simplifications. Certains praticiens expérimentés ont trouvé que le contenu manquait d'informations nouvelles et de profondeur, suggérant qu'il pourrait ne pas profiter à ceux qui sont déjà familiarisés avec le sujet.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
The High-Performance Mind: Mastering Brainwaves for Insight, Healing, and Creativity
Contenu du livre :
"L'objectif est ici de discuter et d'illustrer les quatre types d'ondes cérébrales - bêta, alpha, thêta et delta - en mettant l'accent sur ce qu'elles font, comment elles fonctionnent ensemble et si nous pouvons utiliser leur pouvoir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780874778502 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1997 |
| Nombre de pages : | 288 |
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