Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est une ressource utile pour les cyclistes qui cherchent à mieux comprendre leurs approches mentales, bien que certains lecteurs le trouvent répétitif et manquant de substance.
Avantages:Utile pour comprendre les aspects psychologiques du cyclisme ; livré à temps.
Inconvénients:Contenu répétitif avec peu d'informations nouvelles ; pourrait être résumé en un ouvrage plus court.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
The Cycling Mind: The Psychological Skills for Peak Performance on the Bike - And in Life
Contenu du livre :
Ce guide pratique et très accessible, rédigé par le psychologue en chef de British Cycling, explore l'importance de la psychologie dans l'obtention de performances cyclistes de pointe. Au cours des trois derniers Jeux olympiques, l'équipe cycliste britannique a dominé les épreuves du vélodrome et est considérée comme l'une des équipes sportives d'élite les plus performantes de l'histoire olympique.
L'émergence de la psychologie du sport en tant qu'aspect critique du succès de l'équipe cycliste britannique a suscité un grand intérêt pour les compétences psychologiques nécessaires à la performance. Dans The Cycling Mind, la psychologue en chef de British Cycling, Ruth Anderson, transmet les stratégies de psychologie du sport utilisées pour aider les cyclistes d'élite à remporter l'or olympique aux personnes qui cherchent à améliorer leurs propres performances et leur bien-être psychologique sur le vélo et en dehors.
The Cycling Mind accompagne le lecteur à travers les étapes clés du parcours d'un athlète, de l'entraînement à la compétition, et lui fournit des lignes directrices pour développer les compétences psychologiques qui lui permettront de concourir à son meilleur niveau. En outre, les stratégies explorées dans le livre peuvent être appliquées dans tous les environnements de performance à haute pression, y compris dans le monde des affaires et dans la vie quotidienne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781472948892 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 256 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
