Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des informations précieuses sur le vieillissement et l'esprit, en associant la recherche scientifique à des conseils pratiques. Il est généralement bien accueilli pour son contenu informatif et son style clair, mais certains lecteurs le trouvent trop long, trop technique et parfois peu ciblé.
Avantages:Informatif et perspicace, facile à lire malgré son contenu technique, encourage un état d'esprit positif à l'égard du vieillissement, contient des conseils pratiques, des anecdotes intéressantes et des explications douces adaptées aux non-scientifiques.
Inconvénients:Long et parfois trop détaillé, peut être technique et difficile à suivre, manque de concentration dans certains domaines, les petits caractères et la qualité du papier rendent la lecture inconfortable, et certains lecteurs souhaitent une présentation plus concise des points clés.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
Titre original :
Changing Mind - A Neuroscientist's Guide to Ageing Well
Contenu du livre :
UN BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES ET DU SUNDAY TIMES.
Toutes les personnes que nous connaissons ont besoin de ce livre remarquable... Essentiel pour le reste de votre vie' Daniel H. Pink, auteur de When and Drive'.
Les secrets du bien vieillir... un guide sérieux, basé sur des preuves, de ce qui fonctionne vraiment et pourquoi » Sunday Times.
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Nous avons longtemps été encouragés à penser que la vieillesse était synonyme de déclin des compétences. Pourtant, des études récentes montrent que notre prise de décision s'améliore avec l'âge et que notre niveau de bonheur atteint son apogée à l'âge de 80 ans. Qu'arrive-t-il réellement à notre cerveau en vieillissant ?
Dans The Changing Mind, Daniel Levitin, neuroscientifique, psychologue et auteur de best-sellers internationaux, nous invite à modifier radicalement notre compréhension du vieillissement, en démontrant ses nombreux avantages cognitifs. Il s'appuie sur des recherches de pointe pour proposer des conseils réalistes et des astuces pratiques d'amélioration de la cognition que chacun peut suivre au cours de chaque décennie de sa vie, et nous montrer ce que nous pouvons tous apprendre de ceux qui vieillissent joyeusement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780241379400 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | A Neuroscientist's Guide to Ageing Well |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 528 |
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