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Titre original :
Adventure Sports Coaching
Contenu du livre :
L'entraînement dans les sports d'aventure fait partie du travail de base de nombreux éducateurs d'aventure, mais a été largement négligé dans la littérature sur les études d'aventure. Cet ouvrage est le premier à faire le lien entre la science contemporaine de l'entraînement sportif et la pratique des sports d'aventure. Il examine les défis uniques auxquels sont confrontés les entraîneurs de sports d'aventure, tels que l'environnement naturel dynamique et la nécessité d'entraîner les athlètes à des niveaux de performance élevés en dehors des structures traditionnelles de compétition, et explore à la fois la théorie clé et les meilleures pratiques.
Le livre couvre des sujets clés tels que :
⬤ L'acquisition et le développement des compétences.
⬤ Les modèles d'apprentissage et d'enseignement.
⬤ L'analyse des performances.
⬤ La tactique et la prise de décision.
⬤ Principes de formation.
⬤ Techniques d'aptitudes mentales.
⬤ Fixation d'objectifs et progression.
⬤ Gestion des risques.
Chaque chapitre contient des exemples appliqués à un éventail de sports d'aventure, notamment l'alpinisme, l'escalade, le canoë-kayak, le surf et les sports d'hiver, ainsi que des techniques d'entraînement pratiques et un guide de lecture complémentaire. Rédigé par une équipe d'auteurs ayant une grande expérience de l'entraînement, de l'enseignement, de la recherche et de la participation à des sports d'aventure de haut niveau, ce livre est une lecture inestimable pour tout étudiant ou praticien intéressé par l'aventure, l'éducation en plein air, l'entraînement sportif ou le sport de style de vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780415746021 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 258 |
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