L'ensemble des méditations guidées sur le sommeil, l'insomnie et l'anxiété : L'art de dormir mieux avec la méditation guidée, utilisée pour les enfants et les adultes pour passer de meilleures nuits.

Titre original :

Guided Sleep, Insomnia and Anxiety Meditations Bundle: Start Sleeping Smarter With Guided Meditation, Used for Kids and Adults to Have a Better Nights

Contenu du livre :

Voulez-vous pouvoir vous endormir plus rapidement ou réduire votre anxiété et votre insomnie ? Si c'est le cas, continuez à lire...

Vous avez des problèmes pour vous endormir ? Pour soulager votre stress ? Pour réduire votre anxiété ? Ou pour avoir un sommeil de qualité ? Si c'est le cas, ce livre vous aidera à contrer ces problèmes en lisant des contenus relaxants qui peuvent vous aider à vous endormir beaucoup plus facilement.

Dans l'ensemble de méditations guidées sur le sommeil, l'insomnie et l'anxiété, vous découvrirez :

⬤ Un script de méditation relaxante qui vous guidera pour trouver le sommeil

⬤ La meilleure technique de méditation utilisée pour contrer l'anxiété

⬤ Les techniques de méditation les plus faciles pour prévenir l'insomnie ⬤ Pourquoi suivre ce script préviendra l'insomnie ?

⬤ Pourquoi le fait de suivre ce script vous empêchera de vous sentir vidé et fatigué

⬤ Et bien plus encore.

L'enseignement éprouvé est si facile à suivre. Même si vous n'avez jamais essayé la méditation pour prévenir et contrer le manque de sommeil, l'anxiété et l'insomnie, vous serez en mesure de trouver le succès en suivant le matériel apaisant.

Alors, si vous êtes prêt à commencer votre voyage pour avoir un sommeil de bien meilleure qualité, arrêter l'anxiété et prévenir l'insomnie, alors cliquez sur "Ajouter au panier" dans le coin supérieur droit MAINTENANT.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781989629178
• Auteur : Absolute Peace
• Éditeur : Ac Pub
• Langue : anglais
• Reliure : Broché