L'écrivain qui habite votre corps : pratiques somatiques pour améliorer la créativité et l'inspiration

Note :   (5,0 sur 5)

L'écrivain qui habite votre corps : pratiques somatiques pour améliorer la créativité et l'inspiration (Rene Gregorio)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques mettent en avant un livre qui propose des pratiques de centrage bénéfiques pour les écrivains et les créatifs, en mettant l'accent sur le développement personnel et l'expression de soi par le biais d'exercices somatiques. De nombreux lecteurs apprécient le style d'écriture poétique et l'accessibilité du contenu, notant qu'il offre des conseils pratiques pour trouver sa vraie voix et son potentiel créatif.

Avantages:

Les lecteurs apprécient l'approche unique du livre qui intègre la vie quotidienne à l'écriture, ses pratiques utiles pour l'exploration de soi et la connexion avec les émotions intérieures, ainsi que la clarté de ses exercices. Nombreux sont ceux qui le trouvent inspirant, quel que soit leur bagage créatif, et qui louent son style poétique et son accessibilité.

Inconvénients:

Certains lecteurs ne trouveront peut-être pas de critiques spécifiques, mais les limites potentielles pourraient inclure le fait que le livre s'adresse principalement aux écrivains, ce qui pourrait le rendre moins attrayant pour d'autres. En outre, ceux qui sont moins enclins aux pratiques somatiques pourraient ne pas trouver d'écho à tous les exercices présentés.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

The Writer Who Inhabits Your Body: Somatic Practices to Enhance Creativity and Inspiration

Contenu du livre :

Un programme pratique, axé sur le corps, pour stimuler vos capacités créatives.

- Fournit un programme complet, étape par étape, permettant aux écrivains d'utiliser leur corps pour développer leur capacité créative sur la page et dans leur vie.

- Propose des exercices pratiques, enracinés dans les disciplines de l'aïkido et de la somatique, pour aider les écrivains à se centrer sur eux-mêmes et à mieux accéder à leur voix intérieure authentique.

- Aide les écrivains à affronter des obstacles tels que la peur, le doute et les émotions difficiles, en transformant ces sujets en opportunités d'exploration créative.

L'écriture est l'un de nos moyens d'expression spirituelle les plus fondamentaux, une capacité puissante qui nous permet de façonner et de partager nos pensées, nos sentiments et nos expériences les plus profonds. Pourtant, le processus d'écriture peut s'avérer difficile et imprécis, et les écrivains, qu'ils soient novices ou expérimentés, peuvent éprouver des difficultés à accéder à leur moi créatif le plus profond.

Adoptant une approche corporelle de l'écriture, Rene Gregorio, poète et pratiquante d'aïkido, propose un programme expérimental étape par étape pour vous aider à vous centrer sur votre corps et, ce faisant, à développer votre capacité créative sur la page et dans votre vie. Plutôt que de fournir un guide d'écriture, elle vous aide à identifier l'écrivain qui sommeille en vous et à lui donner une voix. Elle propose des exercices pratiques issus de l'art martial de l'Aïkido et de la pratique de la somatique - ou apprentissage centré sur le corps - afin de fournir des moyens directs et détaillés de faciliter le développement personnel et de puiser dans les capacités créatives innées, vous permettant de vous immerger totalement dans le processus créatif et d'en découvrir les bénéfices immédiats.

S'appuyant sur sa formation approfondie en arts martiaux, l'auteure met l'accent sur la création de votre propre « dojo » d'écriture interne pour clarifier votre esprit et vous permettre d'accéder aux courants les plus profonds du langage. En explorant l'inconfort comme une porte vers une expérience plus profonde et un nouveau territoire d'écriture, elle révèle comment examiner des sujets difficiles, exprimer toute la gamme des émotions et transformer le doute, la peur et les expériences douloureuses en courage. Elle explore également la façon de découvrir la puissance et la physicalité de votre propre voix, en utilisant des techniques telles que la « re-vision » pour éditer efficacement votre travail, et finalement incarner votre écriture avec complexité et plénitude.

Grâce à une expérience immersive et physiquement ciblée, ce livre aidera les écrivains chevronnés et en herbe à travailler avec le corps comme un professeur avisé pour mieux accéder, affiner et exprimer leur voix intérieure authentique.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781644119235
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2024
Nombre de pages :192

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)