Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des idées pratiques et des techniques d'entraînement mental applicables non seulement aux athlètes, mais aussi à toute personne confrontée à des défis émotionnels ou mentaux dans la vie. De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour développer des compétences et s'attaquer aux blocages mentaux, en particulier dans le domaine du sport. Cependant, certains ont souligné que le contenu peut être simpliste et répétitif.
Avantages:⬤ Des méthodes pratiques et perspicaces d'entraînement mental applicables à divers aspects de la vie, et pas seulement au sport.
⬤ Utile pour les parents, les entraîneurs et les conseillers pour guider les individus.
⬤ Facile à lire et bien structuré pour la référence.
⬤ Offre des techniques efficaces, particulièrement remarquées par les parents d'athlètes confrontés à des défis mentaux.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le contenu était simpliste et manquait de profondeur.
⬤ Présentation répétitive de sujets qui peuvent ne pas intéresser tous les lecteurs.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Champion's Mental Edge: Turning Winners into Champions
Contenu du livre :
Imaginez ce que ce serait d'avoir votre propre système GPS personnel qui vous alerte lorsque vous vous écartez de la bonne voie avec votre comportement, vos émotions ou vos réactions aux événements du match qui pourraient changer la dynamique de la performance et conserver l'énergie vitale pour une performance de pointe.
Champion's Mental Edge vous permet, à vous et à votre équipe, d'atteindre le niveau supérieur de performance sportive et même au-delà. Apprenez à surmonter les blocages mentaux, à gérer les émotions et l'impact des blessures liées au sport, à éduquer les athlètes et à construire une culture sportive de championnat avec Champion's Mental Edge.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780999533703 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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