Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une exploration complète des aspects mentaux de la performance athlétique, entrelaçant la recherche clinique avec des applications pratiques et des anecdotes provenant de personnalités sportives connues. Il sert de guide aux athlètes, aux entraîneurs et aux parents, en soulignant l'importance de la cognition dans le sport.
Avantages:⬤ Bien documenté avec un bon mélange de théorie et d'exemples du monde réel
⬤ style d'écriture engageant et accessible
⬤ très instructif pour les parents et les entraîneurs de jeunes sportifs
⬤ idées pratiques pour améliorer les performances athlétiques
⬤ citations et anecdotes utiles d'athlètes et d'entraîneurs qui ont réussi.
⬤ Démarrage lent pour certains lecteurs
⬤ peut contenir trop de références au hockey pour ceux qui sont moins intéressés
⬤ manque d'un nombre important d'éléments exploitables dans certains domaines
⬤ sert principalement d'introduction, ce qui laisse présager un livre de suivi.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
The Playmaker's Advantage: How to Raise Your Mental Game to the Next Level
Contenu du livre :
Découvrez la prochaine frontière de l'entraînement sportif - améliorer votre jeu mental, quel que soit votre âge ou votre expérience - et comment devenir un meneur de jeu, à la fois dans votre vie professionnelle et personnelle. Les entraîneurs le recherchent.
Les parents en rêvent. Les fans l'adorent. Les athlètes le veulent.
Le meneur de jeu de n'importe quelle équipe sportive le possède : une qualité insaisissable et intangible qui combine anticipation, perception et compétences décisionnelles. Cette qualité élève son jeu au-dessus de celui de ses concurrents et lui permet de faire des passes quand personne d'autre ne peut le faire, d'anticiper les mouvements de ses adversaires, d'éviter des erreurs mentales coûteuses et, en fin de compte, de maintenir l'unité de l'équipe.
Aujourd'hui, pour la première fois, des recherches en sciences cognitives révèlent les secrets du sens aigu du meneur de jeu. Tout comme les tests de vitesse, de force et d'agilité ont fourni une base de biomarqueurs physiologiques, les entraîneurs peuvent désormais mesurer des paramètres cognitifs tels que l'attention, la reconnaissance des formes, l'anticipation et la capacité à prendre des mesures rapides et décisives dans le chaos de la compétition.
The Playmaker's Advantage est un ouvrage novateur qui sensibilisera les athlètes de tous âges à cette capacité créative essentielle, de manière accessible et facile à comprendre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781501181870 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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