Avis des lecteurs
Résumé:Le livre du Dr Shauna Shapiro est très apprécié pour la clarté et le caractère pratique de son explication de la pleine conscience, étayée par des recherches empiriques. Il est bénéfique à la fois pour la pratique personnelle et pour l'application professionnelle dans divers domaines. De nombreux lecteurs l'ont trouvé captivant et profondément percutant, et il a été largement recommandé à d'autres.
Avantages:Bien écrit et attrayant, explications claires de la pleine conscience, étayées par des recherches scientifiques, suggestions pratiques pour l'application personnelle et professionnelle, convient aux débutants comme aux praticiens avancés, a un impact sur le développement personnel.
Inconvénients:Certaines critiques suggèrent qu'il fonctionne bien comme un manuel, ce qui peut ne pas plaire à tous les lecteurs occasionnels.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
The Art and Science of Mindfulness: Integrating Mindfulness Into Psychology and the Helping Professions
Contenu du livre :
Dans cette nouvelle édition, les auteurs Shapiro et Carlson s'inspirent de la sagesse et des pratiques orientales ainsi que de la théorie et de la science psychologiques occidentales pour explorer les raisons pour lesquelles la pleine conscience fait partie intégrante du processus de guérison thérapeutique et pour montrer aux cliniciens comment se connecter à cette conscience plus profonde. L'intention est fondamentale pour tout projet, toute entreprise ou tout voyage.
Le concept de la pleine conscience est lié à l'intention : il s'agit de la conscience qui naît de l'attention intentionnelle portée à soi-même et aux autres dans un esprit d'ouverture, de bienveillance et d'absence de jugement. Les auteurs Shapiro et Carlson s'inspirent de la sagesse et des pratiques orientales ainsi que de la théorie et de la science psychologiques occidentales pour explorer les raisons pour lesquelles la pleine conscience fait partie intégrante du processus de guérison thérapeutique et pour montrer aux cliniciens comment se connecter à cette conscience plus profonde.
Cette deuxième édition est une discussion accessible des principes fondamentaux et contient également de nouvelles sections décrivant les dernières recherches sur la neuroscience de la pleine conscience et les mécanismes de changement. Intégrant l'art et la science de la pleine conscience pour inspirer un plus grand bien-être à la fois aux cliniciens et à leurs patients, cet ouvrage jette un pont entre le thérapeute et le patient, nous rappelant que nous sommes tous des êtres humains aspirant à la santé, au bonheur et à l'absence de souffrance.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781433826986 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 208 |
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