L'art de vieillir : Vivre le vieillissement avec créativité et profondeur

L'art de vieillir (Carroll Saussy)

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Titre original :

The Art of Growing Old

Contenu du livre :

Vieillir fidèlement, ce n'est pas simplement vieillir, c'est vieillir. C'est embrasser non seulement les défis d'une longue vie, mais aussi les possibilités de créativité et de profondeur d'âme qui s'offrent à ceux qui ont acquis une grande expérience.

Ce livre s'adresse à tous les adultes désireux d'accroître la satisfaction dans leur vie. Chaque chapitre passe de la théorie à la pratique, avec des questions qui suscitent la réflexion, des suggestions spécifiques et des illustrations claires de la manière dont les différentes tâches du vieillissement peuvent être accomplies. Saussy souligne l'importance de fixer des objectifs, d'élaborer des plans et de les mettre en œuvre comme moyen pratique d'aborder les dernières décennies de la vie avec un sentiment d'attente, de grâce et d'accomplissement.

Avec des suggestions d'activités stimulantes et perspicaces, des questions de réflexion et des lignes directrices pour les groupes de discussion, L'art de vieillir est idéal pour une utilisation individuelle ou en groupe.