Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Art of Holding Space » de Heather Plett a été largement salué pour ses idées transformatrices sur le soin de soi et le soutien interpersonnel. Les lecteurs trouvent l'ouvrage accessible, inspirant et profondément pratique, ce qui le rend pertinent pour toute personne impliquée dans les soins ou les relations personnelles. Le livre aborde les nuances de l'espace de compassion, tout en encourageant le développement personnel et les relations authentiques dans les moments difficiles.
Avantages:⬤ Une écriture inspirante et accessible qui trouve un écho auprès des lecteurs.
⬤ Offre des conseils et des outils pratiques pour approfondir les relations.
⬤ Encourage l'amour de soi et la compassion pour les autres.
⬤ Fournit des conseils précieux pour naviguer dans des émotions complexes et des dynamiques sociales.
⬤ Des messages positifs sur l'authenticité et la vulnérabilité.
⬤ S'adresse à un large public, notamment aux soignants, aux éducateurs et aux professionnels de la santé mentale.
⬤ Certains lecteurs pourraient s'attendre à ce que certaines techniques ou stratégies soient plus spécifiques.
⬤ Les thèmes généraux peuvent ne pas convenir à ceux qui recherchent une approche d'auto-assistance strictement ciblée.
⬤ Le livre nécessite une introspection et un travail sur soi, ce qui peut s'avérer difficile pour certains.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
The Art of Holding Space: A Practice of Love, Liberation, and Leadership
Contenu du livre :
Lauréat du prix Nautilus : Argent, Relations et communication 2020
Faire de la place est une pratique qui consiste à observer, accepter et soutenir quelqu'un avec compassion, sans jugement, tout en conservant ses limites et son sens de soi.
Il n'a jamais été aussi urgent de savoir « faire de la place » pour soi et pour les autres. Face aux problèmes mondiaux du changement climatique, de l'agitation politique, de la violence et des crises économiques, plus de citoyens du monde que jamais font l'expérience de la déconnexion, du chagrin et d'un profond sentiment de solitude.
Mais avec les bons outils, vous et votre entourage pouvez faire partie de la solution. Dans ce livre profond, l'animatrice et conférencière Heather Plett vous propose des pratiques constructives et réalisables pour transformer les conflits, établir des limites et accroître la souveraineté dans votre propre vie - et dans celle de vos proches.
Vous apprendrez
- Comment créer un espace sans jugement pour vous-même et pour les autres.
- Comment construire la confiance et l'autonomie.
- Comment créer et affiner votre cercle de confiance.
- Comment traverser les traumatismes.
- Comment réveiller votre identité authentique.
- Comment gérer les conflits.
- Comment créer des « espaces courageux » qui permettent de s'exprimer librement.
Lorsque nous laissons de l'espace aux autres, nous ouvrons notre cœur, nous offrons un soutien inconditionnel et nous laissons tomber le jugement et le contrôle. Nous montrons que nous sommes prêts à accompagner une autre personne dans son cheminement, quel qu'il soit, sans la faire se sentir inadéquate, sans avoir besoin de la changer et sans essayer d'influer sur le résultat.
En maintenant l'espace, vous créez un conteneur qui permet à la libération de se produire dans votre vie et dans la société. The Art of Holding Space est un instrument d'espoir, de transition et de changement positif à notre époque de transition quasi-constante, alors que nous aspirons à émerger dans une nouvelle histoire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781989603475 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 360 |
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