Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 3 votes.
Titre original :
The Healing Art of Sports Massage
Contenu du livre :
Grâce aux techniques de massage faciles à suivre présentées dans « The Healing Art of Sports Massage », les athlètes de loisir et les professionnels peuvent : Éliminer les raideurs, un muscle à la fois ; améliorer la flexibilité et augmenter la circulation ; récupérer plus rapidement après une séance d'entraînement intense ; surmonter la fatigue et les courbatures post-exercice ; et rebondir après de durs efforts (et atteindre de meilleures performances).
Frank Shorter (médaillé d'or au marathon des Jeux olympiques de 1972) l'a qualifié de livre « destiné à devenir un classique ». Le livre de Joan montre aux athlètes de tous les horizons comment atteindre des performances optimales et éviter les blessures ».
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780985365035 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
