Avis des lecteurs
Résumé:The AfterGrief de Hope Edelman est une exploration sincère du deuil, soulignant qu'il s'agit d'un processus qui dure toute la vie et qui ne suit pas une chronologie stricte. À travers des anecdotes personnelles, des recherches et l'histoire culturelle, Hope Edelman offre aux lecteurs une validation et un aperçu de leurs expériences émotionnelles, les aidant à comprendre que les sentiments de perte peuvent refaire surface et évoluer au fil du temps. Ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour toute personne confrontée au deuil, en particulier celles qui ont subi des pertes importantes dans leur vie.
Avantages:⬤ Il rassure sur le fait que le deuil est un voyage qui dure toute la vie et qui n'a pas de date fixe.
⬤ Offre une validation à ceux qui ressentent une tristesse continue ou des défis après une perte.
⬤ Utilise des histoires personnelles et des recherches pour éclairer les expériences de deuil complexes.
⬤ Encourage les lecteurs à maintenir des liens avec les êtres chers qu'ils ont perdus.
⬤ Accessible et facile à lire, décrit comme une conversation avec un ami.
⬤ Convient à un large public, pas seulement à ceux qui ont vécu une perte précoce.
⬤ Certains lecteurs pensent qu'ils l'ont peut-être lu trop tôt après une perte, ce qui pourrait affecter leur expérience.
⬤ Bien que généralement positif, les lecteurs peuvent trouver certains contenus émotionnels difficiles, car ils abordent des sujets de deuil profonds.
(basé sur 22 avis de lecteurs)
Titre original :
The Aftergrief: Finding Your Way Along the Long Arc of Loss
Contenu du livre :
Une nouvelle approche du processus de deuil à long terme qui explique pourquoi nous nous sentons " coincés ", pourquoi c'est normal et comment changer notre perception du deuil peut nous aider à grandir - par l'auteur de Motherless Daughters, best-seller du New York Times.
Vous n'en avez pas encore fini avec le deuil ? Toute personne ayant vécu une perte importante dans son passé connaît cette question. Nous avons passé des années à en recevoir des versions, explicites ou implicites, de la part de notre famille, de nos collègues, de nos connaissances et de nos amis. Nous reconnaissons les indices subtils - le léger haussement de sourcils, le doux "Oh, il y a si longtemps ? "de la part de ceux qui se demandent comment un événement si lointain peut encore occuper un espace mental et émotionnel aussi précieux.
En raison de l'hypothèse courante mais erronée selon laquelle le deuil doit être limité dans le temps, nous sommes trop nombreux à croire que nous faisons un "mauvais" deuil lorsque la tristesse réapparaît soudainement - parfois des mois, voire des années après une perte. L'AfterGrief explique que la mort d'un être cher n'est pas quelque chose que la plupart d'entre nous surmontent, dépassent, mettent de côté ou dépassent. Le deuil n'est pas une émotion que l'on traverse pour se sentir mieux. Au contraire, le chagrin est en mouvement constant ; il est à fleur de peau, facilement et souvent réactivé par des souvenirs et des événements sensoriels, et se déclenche à nouveau lorsque nous vivons des transitions de vie, des anniversaires et d'autres pertes. Que nous le voulions ou non, le deuil s'intègre dans notre identité en développement, où il informe nos pensées, nos espoirs, nos attentes, nos comportements et nos peurs, et nous le transportons inévitablement dans tout ce qui suit.
S'appuyant sur ses propres rencontres avec les effets de la perte précoce, ainsi que sur des entretiens avec des dizaines de chercheurs, de thérapeutes et de personnes ordinaires qui ont été endeuillées, Hope Edelman, auteur du best-seller du New York Times, offre des conseils profonds pour réévaluer la perte et ajuster les histoires que nous nous racontons à propos de son impact sur nos identités. Avec des conseils pour recadrer l'histoire d'une perte, trouver l'équilibre en son sein, et même faire l'expérience d'une croissance et d'un objectif renouvelés dans son sillage, elle démontre que si le deuil est un processus qui dure toute la vie, il n'a pas besoin d'être une lutte qui dure toute la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780399179785 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 256 |
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