Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre, coécrit par le Dr Nasha Winters et Jess Kelley, est un guide complet axé sur une approche métabolique de la santé, en particulier pour les personnes atteintes d'un cancer. Il souligne l'importance de la nutrition, du régime cétogène et de la compréhension du terrain de l'organisme dans la guérison et le maintien de la santé. Les lecteurs signalent qu'il fournit des idées précieuses, des recettes et des informations étayées par la recherche, ce qui en fait une ressource essentielle pour les personnes ayant reçu un diagnostic de cancer. Cependant, certains trouvent certaines parties du livre trop lourdes ou ne sont pas d'accord avec les recommandations diététiques strictes qu'il contient.
Avantages:Bien documenté et informatif, ce livre offre des conseils pratiques et des recettes, encourage les lecteurs à prendre leur santé en main, présente un message d'espoir et aborde des sujets importants tels que le rôle de la nutrition dans le cancer. De nombreux lecteurs ont trouvé que ce livre les avait transformés et qu'il avait changé la donne dans leur parcours de guérison.
Inconvénients:Certains lecteurs ont eu l'impression que le livre contenait trop d'informations, en particulier pour les novices. Le livre est perçu comme une position dogmatique sur le régime alimentaire, avec un accent important sur le régime cétogène, que certains ont trouvé moins applicable à leurs choix. Quelques détails ont été critiqués pour leur inexactitude et des erreurs grammaticales ont été relevées par certains lecteurs.
(basé sur 218 avis de lecteurs)
Titre original :
The Metabolic Approach to Cancer: Integrating Deep Nutrition, the Ketogenic Diet, and Nontoxic Bio-Individualized Therapies
Contenu du livre :
Lisez ce livre important pour apprendre comment le cancer est une maladie environnementale et métabolique avec de nombreuses petites causes qui s'accumulent - et ce que vous pouvez faire pour le prévenir ou même l'inverser » - Dave Asprey, auteur à succès du New York Times de The Bulletproof Diet.
Le protocole Optimal Terrain Ten pour relancer la santé cellulaire, L'approche métabolique de la maladie d'Alzheimer, L'approche métabolique de la maladie d'Alzheimer.
L'approche métabolique du cancer propose un protocole nutritionnel innovant, axé sur le métabolisme, qui fonctionne. Le Dr Nasha Winters, naturopathe, oncologue intégrative et survivante du cancer, et Jess Higgins Kelley, thérapeute en nutrition, ont identifié les dix éléments clés du « terrain » d'une personne (pensez-y comme à une carte topographique de notre corps) qui sont cruciaux pour prévenir et gérer le cancer. Chacun des dix éléments du terrain - y compris l'épigénétique, le microbiome, le système immunitaire, l'exposition aux toxines et l'équilibre de la glycémie - est mis en lumière dans son rapport avec le processus du cancer, puis fait l'objet d'une prescription nutritionnelle ciblée, non toxique et métabolique, qui a fait l'objet de recherches approfondies et de tests.
Le régime cétogène, qui s'appuie sur la production de cétones par l'organisme comme carburant, est la pièce maîtresse de The Metabolic Approach to Cancer. En outre, Winters et Kelley expliquent comment exploiter le potentiel anticancéreux des phytonutriments présents en abondance dans les aliments végétaux et animaux à faible indice glycémique pour traiter les dix caractéristiques du cancer, une approche que la médecine occidentale utilise avec des thérapies à base de médicaments.
Le régime optimisé et génétiquement adapté évite :
⬤ Les céréales.
⬤ Légumes.
⬤ Le sucre.
⬤ Les aliments génétiquement modifiés.
⬤ Pesticides.
⬤ Les ingrédients synthétiques.
Le régime optimisé et génétiquement adapté met l'accent sur :
⬤ Les aliments complets et sauvages.
⬤ Locaux.
⬤ Locaux. ⬤ Organiques.
⬤ Ferments.
⬤ Hébergements.
⬤ Faible taux de glycémie.
D'autres éléments de leur approche comprennent des thérapies à base de plantes réduisant les risques comme le gui (considéré comme l'immunothérapie originale et courant dans les centres de soins anticancéreux européens) et les cannabinoïdes (qui réduisent les tumeurs et améliorent la qualité de vie, mais qui sont illégaux dans plus de la moitié des États-Unis). En s'attaquant aux dix causes profondes du cancer et en abordant la maladie d'un point de vue nutritionnel, nous pouvons ralentir la propagation endémique du cancer et vivre une vie optimisée.
"L'approche métabolique du cancer est une mine d'informations détaillées sur la façon de prévenir, de gérer et de traiter le cancer.... Il est écrit dans un style de conversation intime qui provient de décennies d'expérience personnelle profonde, de recherche et de passion authentique" - Travis Christofferson, auteur de Tripping over the Truth.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781603586863 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 408 |
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